
Het profiel Sjoerd en de bijbehorende contactgegevens zijn geverifieerd door onze experts
Sjoerd
- Uurtarief €40
- Reactietijd 24u

€40/u
1e les gratis
- Personal trainer
- Sport herstel oefeningen
- Conditietraining
- Cross Fitness
- Zwangerschapsgymnastiek
Afgestudeerd als sportleerkracht. 15 jaar ervaring met personal- en groepstrainingen + eigenaar van een sportschool (Darkrow CrossFit)
Leslocatie
-
Bij Sjoerd : Bilzen
- Via webcam
-
bij je thuis of in een publieke ruimte : verplaatsing tot 10 km vanuit Bilzen
-
Over Sjoerd
Eigenaar van Darkrow CrossFit en Darkrow Training. (samen goed voor het begeleiden van +200 mensen)
De manier van lesgeven is gebaseerd op"strength and conditioning" training. Bij deze trainingen gaan we kracht oefeningen (gewichten, maar ook op lichaamsgewicht) combineren met conditie oefeningen.
Over deze les
- Alle niveaus
- Engels
- Nederlands
Alle talen die bij de les worden gesproken :
Engels
Nederlands
De afgesproken doelstellingen van mijn klanten behalen, zijn mijn drive en passie. Ik haal het beste uit mijn klanten met mijn positieve energie en mindset, waarmee ik hun mentale en fysieke steun ben tijdens trainingen. Mijn trainingsmethodes zijn gebaseerd op “hard werken loont”, maar ook "slim werken loont", de energie die je in jezelf investeert, krijg je terug. Als je succesvol wilt zijn in iets zal je hiervoor moeten werken en uit je comfortzone moeten stappen. Gemakkelijk gaat dit proces zeker niet zijn, maar wel het proces dat resultaat oplevert. Gedurende dit proces naar resultaat zal ik er alles aan doen om jou optimaal te begeleiden.
- Na een vrijblijvend intake gesprek (online of in persoon). Maken we samen een plan van aanpak, waarna we ons volledig storten op de vooropgestelde doelen.
- De lessen zijn toegankelijk voor ieder sportniveau
Aanbevelingen
De aanbevelingen zijn afkomstig van familieleden en kennissen van deze leraar Personal trainer.
Sjoerd is een man van de “no-nonsense” aanpak. Hij zegt waar het op staat en is niet te vrijgevig met z’n complimenten. Wat ervoor zorgt dat wanneer je er dan toch eentje krijgt, je ook echt met een euforisch gevoel de rest van de training doorstaat. Sjoerd weet waarover hij spreekt. Hij kon me, door gewoon even te observeren, meteen zeggen waar het schoentje knelde en hoe ik dat moest aanpakken. Sinds ik bij hem train heb ik enorm veel bijgeleerd en nieuwe skills verworven die wel erg lang op zich lieten wachten. En het wordt er alleen maar beter op. Thanks coach!
Sjoerd is iemand die veel vakkennis heeft, dat merk je aan zijn uitleg, die dan ook altijd technisch onderbouwd is. Hij kan goed anticiperen op je wensen en laat je op een goede manier afzien waardoor je je resultaten haalt. Hij is vriendelijk in omgang en daarom raad ik ook Sjoerd zeker aan als Personal trainer.
Bekijk meer aanbevelingen
Tarieven
Uurtarief
- €40
Pakket prijzen
- 5u: €200
- 10u: €400
webcam
- €40/u
gratis les
Deze eerste aangeboden les met Sjoerd, stelt je in staat om elkaar beter te leren kennen en je behoeften voor je volgende lessen duidelijk te specificeren.
- 1uur
Andere leraren Personal trainer in Bilzen
Hassan
Genk & Via webcam
- € 20/u
- 1e les gratis
Randall
Gavere & Via webcam
- € 48/u
- 1e les gratis
Seppe
Gent & Via webcam
- € 20/u
Gust
Leuven & Via webcam
- € 60/u
- 1e les gratis
Koen
Brugge & Via webcam
- € 45/u
- 1e les gratis
Rani
Oostende & Via webcam
- € 30/u
- 1e les gratis
Toon
Antwerpen & Via webcam
- € 40/u
- 1e les gratis
Ilyas
Gent & Via webcam
- € 30/u
- 1e les gratis
Wout
Grimbergen & Via webcam
- € 20/u
- 1e les gratis
Nick
Wellen & Via webcam
- € 30/u
- 1e les gratis
Matteo
Antwerpen & Via webcam
- € 20/u
- 1e les gratis
Danny
Liedekerke & Via webcam
- € 45/u
- 1e les gratis
Felix
Oudenaarde & Via webcam
- € 35/u
- 1e les gratis
Denisa
Grimbergen & Via webcam
- € 23/u
- 1e les gratis
Peter
Gent & Via webcam
- € 30/u
- 1e les gratis
Senne
Mechelen
- € 15/u
- 1e les gratis
Feyo
Evergem & Via webcam
- € 30/u
- 1e les gratis
Jonas
Gent & Via webcam
- € 50/u
- 1e les gratis
Luka
Gent & Via webcam
- € 50/u
- 1e les gratis
Aki
Brussel & Via webcam
- € 30/u
- 1e les gratis
-
Bekijk de personal trainer leraren