Homepagina
Lessen geven
Oostende 
Rani - Prof personal trainer - Oostende
Oostende 
  • (3 beoordelingen)
L
Laurent
« Twee jaar geleden heb ik een volledige knieprothese gekregen. Dankzij... Lees meer »
L
Laurent
« Twee jaar geleden heb ik een volledige knieprothese gekregen. Dankzij de deskundigheid van Rani kon ik rekenen op een vlot en volledig herstel. Tijdje geleden had ik last van chronische schouderpijn. Ik heb toen niet geaarzeld om terug op haar diensten beroep te doen met het verwachte positief resultaat. Zij is op en top professioneel, op de hoogte van de nieuwste technieken en daarenboven ook een uitstekende motivator. Kortom : een aanrader ! »
30€/u
1e les gratis!
Geverifieerd lerarenprofiel
Reactietijd 24u
Lessen aangeboden door Rani
  • Individueel
De lessen vinden plaats
Onderwezen onderwerpen
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Spieren versterken
  • Sport herstel oefeningen
  • Conditietraining
Niveaus
  • Alle niveaus

Full body workouts ter versterken van de spieren onder begeleiding van mij als kinesitherapeut.

Methodologie

Tijdens mijn lessen wil ik stelselmatig de verschillende spiergroepen overlopen. Dit uiteraard aangepast aan het niveau van de persoon en/of doelgroep die zich voor mij bevindt. Een correcte uitvoering is voor mij cruciaal en hier zal ook de nadruk op liggen tijdens de lessen.

Ervaring

Ik ben afgestudeerd als kinesitherapeut sinds 2017. Nadien verdiepte ik mij nog in het postgraduaat manuele therapie en het toepassen van dry needling.
Op mijn instagram account post ik regelmatig workout video’s om mensen te helpen aan wat inspiratie voor oefeningen.
Voor mij is de kwaliteit van uitvoering primair op kwantiteit.

Tarieven

Tarief voor lessen via de webcam : 30€/u
Lessen aangeboden door Rani
Individueel
De lessen vinden plaats
Onderwezen onderwerpen
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Spieren versterken
  • Sport herstel oefeningen
  • Conditietraining
Niveaus
  • Alle niveaus

De 3 beoordelingen over Rani
  • 5/5

Al onze beoordelingen zijn verzameld door ons en zijn 100% betrouwbaar. Ze komen overeen met de ervaringen van leerlingen van de leraar.

3 aanbevelingen

L
Laurent

Twee jaar geleden heb ik een volledige knieprothese gekregen. Dankzij de deskundigheid van Rani kon ik rekenen op een vlot en volledig herstel. Tijdje geleden had ik last van chronische schouderpijn. Ik heb toen niet geaarzeld om terug op haar diensten beroep te doen met het verwachte positief resultaat. Zij is op en top professioneel, op de hoogte van de nieuwste technieken en daarenboven ook een uitstekende motivator. Kortom : een aanrader !

L
Laura

Rani is een professionele kinesiste die inzet op een persoonlijke aanpak. Ze stelde me op mijn gemak en hielp mij met de juiste oefeningen.

M
Marilyne

Rani hielp mijn core stability te verbeteren. Haar persoonlijke en professionele aanpak zorgde ervoor dat ik snel vordering maakte zonder te forceren. En haar enthousiasme houd je ten alle tijde gemotiveerd. Bedankt voor je goede en professionele begeleiding Rani!

Vergelijkbare leraren

Personal trainer in de buurt? Hier een selectie van leraren die je kunt bekijken. Superprof kan je ook helpen bij het vinden van lessen in Fitness. Leren is geen probleem meer, Spieren versterken toegankelijk voor iedereen! Lessen volgen in Sport herstel oefeningen is nog nooit zo makkelijk geweest: je kunt je kennis eindeloos ontwikkelen!

Gavere
Universitaire bewegingswetenschapper en professioneel fitness- & sportcoach geeft privéles in alle aspecten van Personal Training
48€
Randall
  • (5 beoordelingen)
1e les gratis!

Mijn grote troef is dat ik door mijn jarenlange ervaring complexe zaken eenvoudig kan uitleggen. Ik ben een rustige en...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Kortessem
Student Fysiotherapie en geleerd voedingsdeskundige en personal trainer geeft les in verschillende les vakken
15€
Guy
1e les gratis!

Mijn manier van lesgeven is dat we opbouwen vanuit de basis . En zo progressie maken naar de meer diep gelegen specifieke...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Liedekerke
Masterclass Total Body Workout - the next level - Better Faster Stronger - individuals and teams
45€
Danny
1e les gratis!

Nu je overtuigd bent dat je het kan, beginnen we met een opstart gesprek. Tijd om elkaar te leren kennen en afspraken te...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Oudenaarde
Bachelor sport en bewegen en gediplomeerd personal trainer die zorgt voor training en voedingsadvies op maat.
35€
Felix
1e les gratis!

Ik begeleid recreatieve en competitieve sporters op een wetenschappelijk onderbouwde manier, ik maak hier gebruik van mijn...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Dendermonde
Master L.O. en Bewegingswetenschappen werkzaam als kracht- en conditietrainer bij Rugbyclub Dendermonde
30€
Jonas
1e les gratis!

Tijdens jeugdtrainingen (op het veld en in de fitness) zet ik extra in op de spelers nieuwe zaken bij te leren. Dit doe ik...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Heusden-Zolder
Ga voor een optimale gezondheid - Seppe Goossens - Effekt op het werk.
50€
Seppe
1e les gratis!

Ik probeer enorm motiverend te werken. Al mijn lessen worden opgedeeld in niveaus. Concreet wil dit zeggen dat iedereen mijn...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Aalst
Personeel trainer geef online training voor betere fysieke resultaten en een gezonde levensstijl
18€
Claude
1e les gratis!

Ik baseer een stuk op de training en een stuk op het dieet ik leer welke oefeningen je moet doen en hoe en welke het beste...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Alveringem
Student sportverzorging en personal trainer geeft sportlessen aan studenten die vaker met sport willen bezig zijn. Ongeacht niveau van de student(en)
30€
Jessey
1e les gratis!

Ik zal mijn lessen bazeren op de interesses van de persoon/personen. We beginnen steeds met een opwarming/ stretching, een...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Antwerpen
Personal trainer helpt je thuis of in de sportschool fitter, sterker en zelfverzekerder te voelen
25€
Elise
1e les gratis!

Mijn lessen zijn gebaseerd op de persoonlijke doelen van mijn cliënten. Ik moedig je aan en sta je bij om je gezondheid en...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Wijnegem
Improved coaching, jongeren leren om fit te worden en blijven op een juiste manier
50€
Jens
1e les gratis!

Beginnend van nul om zo de basis principes en bewegingen aan te leren, ook kijk ik naar de voorafgaande kennis om hier...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Antwerpen
Master in de gezondheids-en bewegingswetenschappen, ergonomisch expert maakt u graag wegwijs in het functioneren van het menselijk lichaam en resultaatgericht te trainen
30€
Vincent
1e les gratis!

Mijn lessen worden aangepast in functie van de behoefte en vraag van de studenten. er wordt hier ook rekening gehouden met...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Pelt
Powerlifter geeft fitness lessen voor bodybuilding , conditietreining of oefeningen om sportief te blijven.
25€
Osiyna
1e les gratis!

Mijn methode van lesgeven hangt af van de persoon. In sport is iedereen anders. In e fitness zijn er mensen die snel...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Leuven
Gezond begeleid beginnen met sporten? Wij geven Personal training in Leuven. Wil jij in 2021 fitter worden?
60€
Gust
1e les gratis!

-Wij geven 1 op 1 les of kunnen lesgeven in de toegelaten bubbel. (max 3 personen per bubbel) -We kunnen ook via Zoom...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Bertem
Hou je van afzien? Hou je van zweten? Dan moet je zeker bij mij zijn! #Mengssfit
20€
Jordy
1e les gratis!

Hoe dat ik tewerk ga? Ik praat eerst en vooral met mijn cliënt. Ik moet weten wat zijn/haar doelstelling is (vet verliezen,...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Bij de lerares thuis Bij u thuis Online (via webcam)
1 uur Niet beschikbaar Niet beschikbaar 30€
Boek een les