Homepagina
Lessen geven
Zelzate 
60€/u
1e les gratis!
Profiel en diploma geverifieerd
Reactietijd 24u
Lessen aangeboden door Gauthier
  • Individueel
  • In een groep
De lessen vinden plaats
  • Bij de leraar thuis
  • Bij u thuis
Onderwezen onderwerpen
  • Zelfverdediging
  • Vechtsport
  • Krav maga
  • Full contact
Niveaus
  • Alle niveaus

Krav Maga/self defense in groep of privé. Workshops, initiaties of een teambuilding.

Methodologie

Na de eerste kennismaking starten we met een opwarming. Deze kan aangepast worden in functie van de klant (sportief of minder sportief).
Daarna versterken we enkele spiergroepen (benen, buikspieren en/of borst/armen).

Het krav maga gedeelte start met wat theorie (de-escalatie, veilige houding, enz.) Vervolgens gaan we enkele slagen en trappen inoefenen die effectief zijn. Later maken we hier combinaties van.

Het aanleren van technieken is het belangrijkste. Hoe geraak je uit een polsgreep, wurging of bearhug. Wie wil kan hier ook ontwapeningen leren.

Als laatste deel van een training gaan we de geleerde zaken in een stresssituatie brengen. We maken je moe en gedesoriënteerd, zetten je onder druk waarbij jij je uiterste best doet om de situatie onder controle te krijgen. Wie wil kan hier ook sparren met de leraar (enkel gevorderden en met beschermingsmiddelen).

Ervaring

Leraar Krav Maga/self defense en personal coach met een eigen firma (fit-force). We bestaan reeds 5 jaar en heb mijn opleiding gevolgd bij european Krav Maga academy en physical coaching academy. We geven groepslessen in Zelzate/Heusden en Oostakker. Particulier/bedrijven/scholen uit heel het land kunnen bij ons terecht voor privélessen, workshops, initiaties en teambuilding. Prijs wordt aangepast aan plaats en duurtijd.

Tarieven

Tarief voor 10 lesuren : 500€

Specificaties

Wanneer je bij mij thuis in Zelzate komt is het uurloon 50€ excl BTW
Vraag vrijblijvend een offerte aan voor workshops, initiaties en teambuilding via (Opgeslagen informatie)

Lessen aangeboden door Gauthier
Individueel
In een groep
De lessen vinden plaats
Bij de leraar thuis
Bij u thuis
Onderwezen onderwerpen
  • Zelfverdediging
  • Vechtsport
  • Krav maga
  • Full contact
Niveaus
  • Alle niveaus

Gauthier's achtergrond

Moderne Krav Maga

Wij zijn voltijds bezig met Krav Maga en weerbaarheid. Meer specifiek mentale, verbale en fysieke weerbaarheid.

Bij ons is Krav Maga, het gevecht een deeltje van het verhaal. We onderscheiden namelijk 3 fases:

Pre incident
Incident
Post Incident

Vergelijkbare leraren

Zelfverdediging in de buurt? Hier een selectie van leraren die je kunt bekijken. Superprof kan je ook helpen bij het vinden van lessen in Vechtsport. Leren is geen probleem meer, Krav maga toegankelijk voor iedereen! Lessen volgen in Full contact is nog nooit zo makkelijk geweest: je kunt je kennis eindeloos ontwikkelen!

Amsterdam, Nederland
Vechtkunst voor beginners. Geen ervaring is vereist. Voel je vrij om contact met mij op te nemen! :)
15€
Naem
1e les gratis!

Ik wil eerst een kennismakingssprek aangaan en nagaan wat de ervaring is van de student. Verder wil ik graag weten wat de...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel Antwoordt in 1 uur
Den Haag, Nederland
Gepassioneerde karate- instructeur met buitenland ervaring geeft les aan kinderen en volwassenen.
25€
Carmen
1e les gratis!

Ik houd van structuur en orde. Echter er is altijd ruimte voor een grapje en een luisterend oor. Mijn lessen beginnen altijd...

Online les via webcam Goedgekeurd profiel
Rotterdam, Nederland
Gratis Personal Training en Zelfverdediging volgen in hartje Rotterdam. Neem nu contact op!
5€
Jamal
  • (3 beoordelingen)
1e les gratis!

Jamal bied Personal-training en Zelfverdediging pakketten en cursussen op maat, gebaseerd op een unieke programma dat...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Amsterdam, Nederland
Personal- en groepstraining kickboksen in Amsterdam van oud-topsporter en gediplomeerd bewegingsagoog met wedstrijdervaring en diploma's fitnesstrainer A+B
50€
Emel
  • (1 beoordeling)
1e les gratis!

Ik ben een sociaal en luid persoon. Ik ben zeker goed hoorbaar, dit ook tijdens mijn lessen. Tijdens mijn lessen zal ik je...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Bij de leraar thuis Bij u thuis Online (via webcam)
1 uur 60€ 60€ Niet beschikbaar
10 uur 500€ 500€ Niet beschikbaar
Boek een les