Homepagina
Lessen geven
Oudenaarde 
Hamdi - Prof personal trainer - Oudenaarde
40€/u
1e les gratis!
In afwachting van goedkeuring
Reactietijd 24u
Lessen aangeboden door Hamdi
  • Individueel
De lessen vinden plaats
  • Bij de leraar thuis
Onderwezen onderwerpen
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Spieren versterken
  • Sport herstel oefeningen
  • Conditietraining
  • Cross Fitness
Niveaus
  • Alle niveaus

Personal training op unieke locaties zowel indoor als outdoor! Contacteer voor leuke gevarieerde trainingen!

Methodologie

De les starten doen we met een kleine opwarming van 4-5min, daarna werken we op basis van HIIT training gecombineerd met oef uit de kracht, lenigheid, CrossFit, evenwicht, enz het uur uit! Op het einde altijd de mogelijkheid voor cooling down met enkele stretchoefeningen.. hoge verbranding en spieropbouw gegarandeerd!

Ervaring

Ik ben al 10j actief in de fitnesswereld en sinds 4j als fulltime zelfstandige personal trainer aan het werk. Hierbij hebben we onze persoonlijke ervaring gebundeld en de perfecte trainingsfaciliteit gecreëerd voor zowel indoor als outdoor personal training/groepsles. Unieke belevenis gesmaakt door elkeen! Oud en jong, man of vrouw. Voor elk wat wils!

Tarieven

Tarief voor 1 lesuur : 40€/u
Lessen aangeboden door Hamdi
Individueel
De lessen vinden plaats
Bij de leraar thuis
Onderwezen onderwerpen
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Spieren versterken
  • Sport herstel oefeningen
  • Conditietraining
  • Cross Fitness
Niveaus
  • Alle niveaus

Vergelijkbare leraren

Personal trainer in de buurt? Hier een selectie van leraren die je kunt bekijken. Superprof kan je ook helpen bij het vinden van lessen in Fitness. Leren is geen probleem meer, Spieren versterken toegankelijk voor iedereen! Lessen volgen in Sport herstel oefeningen is nog nooit zo makkelijk geweest: je kunt je kennis eindeloos ontwikkelen!

Oudenaarde
Bachelor sport en bewegen en gediplomeerd personal trainer die zorgt voor training en voedingsadvies op maat.
35€
Felix
1e les gratis!

Ik begeleid recreatieve en competitieve sporters op een wetenschappelijk onderbouwde manier, ik maak hier gebruik van mijn...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Oudenaarde
Gemotiveerd en geschoold lesgever geeft dans en fitnesstrainingen online en offline na ervaring in fitness
20€
Saimi
1e les gratis!

Mijn lessen zijn in een losse sfeer en kunnen steeds naar ieders wensen worden aangepast. Zeker bij individuele lessen wordt...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Gavere
Universitaire bewegingswetenschapper en professioneel fitness- & sportcoach geeft privéles in alle aspecten van Personal Training
48€
Randall
  • (5 beoordelingen)
1e les gratis!

Mijn grote troef is dat ik door mijn jarenlange ervaring complexe zaken eenvoudig kan uitleggen. Ik ben een rustige en...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Zwalm
Afgestudeerde, sociale & gemotiveerde student sportmanagement helpt mensen gezond blijven tijdens/na deze moeilijk corona-periode.
20€
Brent
1e les gratis!

Mijk manier van lesgeven is heel simpel, iedere oefening die we doen, doen we ALTIJD samen, op die manier kan ik op elk...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Herzele
3e Bach Studente LO en BR: Personal training / HIIT / spierversterking / bodyweight training / volleybal
18€
Alexandra
1e les gratis!

Ik bespreek de noden, doelen en de aanpak met de leerling en overleg welke methode het beste voor hem/haar past. Door meer...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Wijnegem
Improved coaching, jongeren leren om fit te worden en blijven op een juiste manier
50€
Jens
1e les gratis!

Beginnend van nul om zo de basis principes en bewegingen aan te leren, ook kijk ik naar de voorafgaande kennis om hier...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Leuven
Gezond begeleid beginnen met sporten? Wij geven Personal training in Leuven. Wil jij in 2021 fitter worden?
60€
Gust
1e les gratis!

-Wij geven 1 op 1 les of kunnen lesgeven in de toegelaten bubbel. (max 3 personen per bubbel) -We kunnen ook via Zoom...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Bertem
Hou je van afzien? Hou je van zweten? Dan moet je zeker bij mij zijn! #Mengssfit
20€
Jordy
1e les gratis!

Hoe dat ik tewerk ga? Ik praat eerst en vooral met mijn cliënt. Ik moet weten wat zijn/haar doelstelling is (vet verliezen,...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Hasselt
Hulp nodig om die eerste stap te zetten om sportiever te worden? Vooral een motivator nodig om de extra mile te gaan? Fitter worden zonder drastisch te veranderen? Let's do it!
15€
Maarten
1e les gratis!

Ik werk vanuit de behoeftes van de leerling. Samen doelen opstellen en een lange termijn doel om fitter te worden. Stap voor...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Paris 17e, Frankrijk
Private Fitness Coach in Parijs geeft spierkrachttraining / Cardio / Pilates / Yoga / Stretching voor alle soorten niveaus en alle leeftijden in Ile de France
100€
Louis
  • (412 beoordelingen)

Ik heb een Master of Strength en Conditioning Coach in de Verenigde Staten. De volgende lessen zijn beschikbaar: - Pilates -...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Kortessem
Student Fysiotherapie en geleerd voedingsdeskundige en personal trainer geeft les in verschillende les vakken
15€
Guy
1e les gratis!

Mijn manier van lesgeven is dat we opbouwen vanuit de basis . En zo progressie maken naar de meer diep gelegen specifieke...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Liedekerke
Masterclass Total Body Workout - the next level - Better Faster Stronger - individuals and teams
45€
Danny
1e les gratis!

Nu je overtuigd bent dat je het kan, beginnen we met een opstart gesprek. Tijd om elkaar te leren kennen en afspraken te...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Dendermonde
Master L.O. en Bewegingswetenschappen werkzaam als kracht- en conditietrainer bij Rugbyclub Dendermonde
30€
Jonas
1e les gratis!

Tijdens jeugdtrainingen (op het veld en in de fitness) zet ik extra in op de spelers nieuwe zaken bij te leren. Dit doe ik...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Houthalen-Helchteren
Ik als bewegingsdeskundige en personal trainer wil mensen over de juiste informatie laten beschikken over fitness.
25€
Raffaele
1e les gratis!

Ik baseer mijn lessen niet enkel op de theorie die mij geleerd is, maar ook uit mijn praktijkervaring. Dit zal telkens...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Wevelgem
Student First Officer Pilot geeft les en studeertips in elk vak voor zowel lager als secundair onderwijs (ASO) tot 4e middelbaar.
30€
Benjamin
1e les gratis!

Ik werk enorm gestructureerd, deeltje per deeltje overloop ik de leerstof om te weten waar de werkpuntjes liggen. Ik werk...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Heusden-Zolder
Ga voor een optimale gezondheid - Seppe Goossens - Effekt op het werk.
50€
Seppe
1e les gratis!

Ik probeer enorm motiverend te werken. Al mijn lessen worden opgedeeld in niveaus. Concreet wil dit zeggen dat iedereen mijn...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Aalst
Personeel trainer geef online training voor betere fysieke resultaten en een gezonde levensstijl
18€
Claude
1e les gratis!

Ik baseer een stuk op de training en een stuk op het dieet ik leer welke oefeningen je moet doen en hoe en welke het beste...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Alveringem
Student sportverzorging en personal trainer geeft sportlessen aan studenten die vaker met sport willen bezig zijn. Ongeacht niveau van de student(en)
30€
Jessey
1e les gratis!

Ik zal mijn lessen bazeren op de interesses van de persoon/personen. We beginnen steeds met een opwarming/ stretching, een...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Lier
One day or day one... Make it happen with CE-NERGY!
20€
Cedric
1e les gratis!

Ik baseer mijn lessen op de gewenste doelen die ze willen halen. Ik ga kijken zowel naar het fysieke doel als ook het...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Bij de leraar thuis Bij u thuis Online (via webcam)
1 uur 40€ Niet beschikbaar Niet beschikbaar
Boek een les