- Individueel
- Bij u thuis
- Online (via webcam)
- Personal trainer
- Spieren versterken
- Sport herstel oefeningen
- Conditietraining
- Cross Fitness
- Alle niveaus
Sportieve student Handelswetenschappen, woonachtig te Roeselare, wil mensen ondersteunen gezond te leven en hun conditioneel sterker maken
Methodologie
Ik probeer de les altijd op een luchtige manier te starten. Luisteren naar de mensen is essentieel want iedere persoon moet anders benaderd worden. De lessen zijn bedoeld voor mensen die graag na hun werk hun stress even eruit wil laten of mensen die hun conditie graag willen opbouwen.
Ervaring
Ik heb goede kennissen begeleid door hen een evenwichtig en persoonlijk schema voor te stellen. Essentieel in dit proces is het vinden van de juiste sport. Ondanks ik student Handelswetenschappen ben, verdiep ik mij vaak in gezonde voeding en verscheidene sporten.
Tarieven
- Personal trainer
- Spieren versterken
- Sport herstel oefeningen
- Conditietraining
- Cross Fitness
- Alle niveaus
Andres's achtergrond
Ik heb zopas mijn bachelor in de Handelwetenschappen behaald en ben momenteel bezig met mijn master 'Commercieel beleid'. Ik heb heel mijn leven verscheidene sporten uitgeoefend en ben goed op de hoogte van het onderhouden van een gezonde levensstijl. Ik heb kennissen begeleid die graag kilo's wilden verliezen. Ze konden mij op elk moment bellen.
Vergelijkbare leraren
Personal trainer in de buurt? Hier een selectie van leraren die je kunt bekijken. Superprof kan je ook helpen bij het vinden van lessen in Spieren versterken. Leren is geen probleem meer, Sport herstel oefeningen toegankelijk voor iedereen! Lessen volgen in Conditietraining is nog nooit zo makkelijk geweest: je kunt je kennis eindeloos ontwikkelen!
Ik ben al geruime tijd bezig om mijn algemene conditie te onderhouden op een plezante manier voor zowel mannen als vrouwen.....
-Wij geven 1 op 1 les of kunnen lesgeven in de toegelaten bubbel. (max 3 personen per bubbel) -We kunnen ook via Zoom...
Ik ben een gedreven teamplayer en wil altijd het beste halen uit iedereen. Mensen grenzen zien verleggen is mijn doel. Mijn...
Beginnend van nul om zo de basis principes en bewegingen aan te leren, ook kijk ik naar de voorafgaande kennis om hier...
Hoe dat ik tewerk ga? Ik praat eerst en vooral met mijn cliënt. Ik moet weten wat zijn/haar doelstelling is (vet verliezen,...
Klantgericht. In eerste instantie bespreek ik met de klant wat hij/zij wilt bereiken. Hier pas ik mijn manier van lesgeven...
De les starten doen we met een kleine opwarming van 4-5min, daarna werken we op basis van HIIT training gecombineerd met oef...
Ik werk vanuit de behoeftes van de leerling. Samen doelen opstellen en een lange termijn doel om fitter te worden. Stap voor...
Ik heb een Master of Strength en Conditioning Coach in de Verenigde Staten. De volgende lessen zijn beschikbaar: - Pilates -...
Mijn grote troef is dat ik door mijn jarenlange ervaring complexe zaken eenvoudig kan uitleggen. Ik ben een rustige en...
Tijdens mijn lessen wil ik stelselmatig de verschillende spiergroepen overlopen. Dit uiteraard aangepast aan het niveau van...
we zullen in een bebost gebied, denk aan: een park of een bos of fort, een route opstellen, ik zal als de coach ook mee doen...
Na jongeren stages in het Belgisch leger heb ik de methoden overgenomen die ze gebruiken. Het is een gestructureerde manier...
Mijn manier van lesgeven is dat we opbouwen vanuit de basis . En zo progressie maken naar de meer diep gelegen specifieke...
Nu je overtuigd bent dat je het kan, beginnen we met een opstart gesprek. Tijd om elkaar te leren kennen en afspraken te...
Ik begeleid recreatieve en competitieve sporters op een wetenschappelijk onderbouwde manier, ik maak hier gebruik van mijn...
Tijdens jeugdtrainingen (op het veld en in de fitness) zet ik extra in op de spelers nieuwe zaken bij te leren. Dit doe ik...
Ik baseer mijn lessen niet enkel op de theorie die mij geleerd is, maar ook uit mijn praktijkervaring. Dit zal telkens...
Ik werk enorm gestructureerd, deeltje per deeltje overloop ik de leerstof om te weten waar de werkpuntjes liggen. Ik werk...
Ik probeer enorm motiverend te werken. Al mijn lessen worden opgedeeld in niveaus. Concreet wil dit zeggen dat iedereen mijn...
| Bij de lerares thuis | Bij u thuis | Online (via webcam) | |
| 1 uur | Niet beschikbaar | 18€ | 16€ |
| 5 uur | Niet beschikbaar | 75€ | 80€ |
| 10 uur | Niet beschikbaar | 125€ | 160€ |