Z - personal trainer - Den Haag
Z - personal trainer - Den Haag

Het profiel Z en de bijbehorende contactgegevens worden door onze experts geverifieerd

Z

  • Tarief €25
  • Reactie 1u
  • Leerlingen

    Aantal leerlingen die door Z zijn begeleid sinds haar start bij Superprof

    1

    Aantal leerlingen die door Z zijn begeleid sinds haar start bij Superprof

Z - personal trainer - Den Haag

€25/u

Bekijk meer leraren personal trainer

Helaas is deze leraar niet beschikbaar

  • Personal trainer
  • Sport herstel oefeningen
  • Stretchen
  • Pilates

Afgestudeerd Bsc. Psychologie student met Yoga certificaat geeft online les in Yoga en Pilates op basis niveau (beginners lessen).

  • Personal trainer
  • Sport herstel oefeningen
  • Stretchen
  • Pilates

Leslocatie

Over Z

Mijn naam is Chelsea. Ik ben een sportliefhebber, maar hou wel van een luie dag af en toe! Ik ben niet de grootste fan van diëten; Ik geloof dat een goede balans tussen gezond eten en lekkers ideaal is.

Ik heb twee jaren les gegeven in beginners yoga en pilates. Wij legde de focus op cardio en spier versterking. Ik deed drie keer per week een prive les en zag wel goede resultaten. Natuurlijk is elk lichaam anders, dus zou ik graag in de eerste les je capaciteiten willen observeren en aan de hand daarvan een schema opmaken. Hoewel ik een sportliefhebber ben, ben ik nog niet zo geleerd om te zeggen dat ik een professional ben, ik moet nog veel leren. Ik heb een bachelor Klinische Psychologie en studeer nu Filosofie. Ik heb een luisterend oor en accepteer vrijwel iedereen. Ik hoop jullie gauw te kunnen zien!

Lees verder

Over deze les

  • Alle niveaus
  • Nederlands

Alle talen die tijdens de les gesproken worden :

Nederlands

Mijn lessen zijn beginners vriendelijk en focusen op het opbouwen van cardio en het verstevigen van spieren. Er wordt meer gebruik gemaakt van lichaamsgewicht dan van dumbbells, kettlebellen, etc. Beide groep en privé lessen zijn mogelijk. Alle lessen duren ongeveer 45 minuten. Ik heb 2 jaar ervaring met privé lessen, maar begin pas met groep lessen. De lessen zijn exclusief voor vrouwen en non-binaire, vanaf 19 jaar oud.

De yoga lessen zijn meer in de ochtend en/of avond. Deze duren tussen de 10 en 45 minuten.

Lees verder

Tarieven

Tarief

  • €25

Pakkettarieven

  • 5u: €125
  • 10u: €250

online

  • €25/u

Andere vergelijkbare leraren Personal trainer

  • Morgane

    Lochristi

    5 (15)
    • €40/u
    • 1e les gratis
  • Garsett

    Essen & Online

    5 (2)
    • €40/u
    • 1e les gratis
  • Bjorn

    Aalst & Online

    5 (4)
    • €60/u
    • 1e les gratis
  • Randall

    Gavere & Online

    5 (6)
    • €48/u
    • 1e les gratis
  • Chloe

    Gent & Online

    5 (5)
    • €30/u
    • 1e les gratis
  • Nesa

    Stabroek

    5 (5)
    • €100/u
    • 1e les gratis
  • BGOLDCOACHING

    Brakel & Online

    5 (2)
    • €45/u
    • 1e les gratis
  • Rousseau

    Deinze & Online

    5 (3)
    • €50/u
    • 1e les gratis
  • Leon

    Erpe-Mere & Online

    5 (2)
    • €30/u
    • 1e les gratis
  • Bryan

    Kortrijk & Online

    5 (4)
    • €23/u
    • 1e les gratis
  • Charlie's

    Evergem & Online

    5 (3)
    • €45/u
    • 1e les gratis
  • Nicolas

    Mol & Online

    5 (4)
    • €40/u
    • 1e les gratis
  • Hervé

    Haaltert & Online

    5 (3)
    • €15/u
    • 1e les gratis
  • Jonas

    Gent & Online

    5 (4)
    • €45/u
    • 1e les gratis
  • Shelbatra

    Brussel & Online

    5 (1)
    • €50/u
    • 1e les gratis
  • Len

    Deinze

    Nieuw
    • €60/u
    • 1e les gratis
  • Dennis

    Lier & Online

    5 (3)
    • €30/u
    • 1e les gratis
  • Katrina

    Brugge & Online

    5 (3)
    • €30/u
    • 1e les gratis
  • Laetitia

    Sint-Niklaas

    Nieuw
    • €40/u
    • 1e les gratis
  • Koen

    Brugge & Online

    5 (3)
    • €45/u
    • 1e les gratis
  • Bekijk meer leraren personal trainer