Begeleiding voor beginnende mediteerders die moeite hebben met volhouden of focus vinden

Willem heeft me geholpen om eindelijk te begrijpen wat meditatie wél en níet is. Ik had al meerdere keren geprobeerd te beginnen, maar ik wist niet of ik het goed deed en haakte steeds af. Tijdens zijn begeleiding voelde ik me serieus genomen, zonder oordeel. Hij legt dingen op een heldere manier uit, luistert echt, en stemt elke sessie af op wat ik nodig heb. Zijn kracht zit in eenvoud en echtheid. Geen opgelegde methode, maar een fijne, open begeleiding. Willem is iemand die ik met vertrouwen aanbeveel aan anderen die willen leren mediteren.

Ik ken Willem via een gezamenlijke collega en heb een aantal sessies met hem gedaan toen ik worstelde met stress en concentratieproblemen. Wat mij direct opviel, is zijn rustige, nuchtere aanpak. Geen vage taal, geen druk, maar gewoon duidelijke uitleg en persoonlijke aandacht. Hij weet uit eigen ervaring hoe het is om te beginnen met meditatie, en dat maakt zijn begeleiding heel herkenbaar en toegankelijk. Willem creëert een veilige sfeer waarin je niks hoeft te presteren. Hij helpt je om het gewoon te proberen, op jouw manier. Ik raad hem zeker aan voor iedereen die op een laagdrempelige manier wil kennismaken met meditatie.