Het profiel Floris en de bijbehorende contactgegevens worden door onze experts geverifieerd
Floris
- Tarief €10
- Reactie 1u
€10/u
Bekijk meer leraren hardlopen
Helaas is deze leraar niet beschikbaar
- Hardlopen
- Lange afstand
BFI bij Defensie, gespecialiseerd in afstandlopen en mensen naar dit niveau te begeleiden. Ik gebruik hiervoor geen vaste plannen, maar pas de lessen aan naar de conditie, doel en tijd van de leerlin
- Hardlopen
- Lange afstand
Leslocatie
-
Bij Floris: Oostende
-
Bij jou thuis of op een openbare plaats : verplaatsing tot 20 km vanuit Oostende
-
Over Floris
Ik ben begonnen lopen om mijn conditie te verbeteren. Eerst tegen mijn zin, maar toen ik de kaap van tien km begon te overschrijden kreeg ik een gevoel van vrijheid. Nu kan ik losjes een halve marathon lopen zonder mij uit te putten, en waar ik ook ga en sta, ik kan overal naar toe lopen. Dat gevoel van vrijheid wil ik graag delen. Ik heb de cursus BFI gevolgd binnen Defensie, en sta op de wachtlijst voor APTI om dit verder te verfijnen, en om deze passie verder te zetten.
Ik heb al verschillende loop-programma's op poten gezet om mensen te helpen, en mijn droom is om ooit genoeg enthousiastelingen te verzamelen om de Park Run vanuit Engeland naar België te brengen. (een vrije, gezellige wekelijkse 5km run voor alle niveau's)
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
De 1ste lessen zijn bedoeld om het niveau te bepalen aan een rust-tempo dat praten makkelijk toe laat. Een doel wordt bepaald, een tijdspanne ingesteld. Er wordt veel aandacht besteed aan het plezant houden van de les, om de motivatie hoog te houden.
Volgende lessen werken naar dit doel toe, met constante begeleiding om je vorm te verfijnen en blessures te vermijden.
De lessen kunnen doorgaan op verschillende soorten ondergrond; van gewoon asfalt en voetpaden tot duinen, pistes, bos-ondergrond, ...
De informatie van elke loop-sessie wordt bijgehouden om later op terug te blikken.
Bedoeld voor mensen met een basis-conditie of mensen die na een revalidatie-periode terug willen starten.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- €10
Pakkettarieven
- 5u: €50
- 10u: €100
Andere vergelijkbare leraren Hardlopen
David
Antwerpen & Online
- €25/u
- 1e les gratis
Jordy
Genk
- €25/u
- 1e les gratis
Diego
Mechelen & Online
- €32/u
- 1e les gratis
Pieter
Roeselare
- €10/u
- 1e les gratis
Sven
Amsterdam, Nederland & Online
- €45/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren hardlopen
