Life coaching zit in de lift. In ons digitale tijdperk dat getypeerd wordt door een hoge druk, veel prikkels en nog meer mogelijkheden, raken veel mensen overweldigd. Innerlijke reflectie is dan het uitgangspunt en daar kan een life coach je bij helpen.
Weet je niet goed welke richting je uit wil met je leven? Life coaching kan je dan helpen. Samen met een coach, een mentor, leer je je eigen leven in perspectief plaatsen. Je ziet het grotere plaatje door het verleden te accepteren, het heden te onderzoeken en zo aan een lichtrijke toekomst te bouwen. Dat doet de coach door de juiste vragen te stellen en zo tot nieuwe inzichten te komen die je uit de rompslomp helpen.
Er zijn verschillende soorten life coaching. De meeste life coaches leggen zich toe op persoonlijke problemen. Wanneer relaties niet lopen zoals je zou willen, je de motivatie niet vindt om je dagelijkse routine door te komen of een nieuwe richting wil inslaan, maar niet weet welke, een life coach kan je dan helpen.
Vind gemakkelijk een life coach in Vlaanderen. Life coaching heeft alles te maken met je bewust worden van wie je bent en waar je naartoe wil. Wat zijn je ambities? Wat wil je aan jezelf veranderen?
Daarnaast zijn er nog life coaches die zich toeleggen op het bedrijfsleven. Die business coaches helpen je om een goede balans te vinden tussen werk en privé. Er zijn ook life coaches die bedrijfsleiders helpen om zich goed in hun leidinggevende rol te voelen. Nog andere coaches zijn gespecialiseerd in burn-outs, stress of gedragsproblemen.
Altijd staat motivatie centraal. Je moet er, via de life coaching in Aalst, in slagen om je eigen leven een nieuwe wending te geven. De toekomst moet er rooskleurig en niet grijs uitzien. De oplossing voor de problemen waarmee je worstelt ligt in jezelf. De life coach helpt je om die oplossingen te vinden en ze toe te passen in je dagelijkse leven.
Zoek je een life coach in Aalst? Dan kan je een beroep doen op verschillende getalenteerde professionals. De life coaches hebben meestal hun eigen studio, maar je vindt ze ook makkelijk online via Superprof. We zetten de mogelijkheden hieronder op een rijtje. Wil je een life coach in Leuven? Ontdek het hier!
Spirit by Lien
Bij Spirity By Lien kan je life coaching volgen in Aalst. Het draait hier allemaal om je eigen mentale gezondheid. Tijdens de sessies mental coaching krijg je motiverende woorden te horen en je leert hoe je zelf het heft in handen neemt. Jij beslist helemaal zelf hoe je naar de wereld kijkt en je kan je huidige visie dus ook veranderen. Je leert hoe jij aan het roer staat van het schip dat jouw leven is. Lien leert je de nodige tools aan om je visie aan te passen.
Daarnaast kan je bij Lien ook personal training volgen voor je lichaam. Mentale en lichamelijke gezondheid gaan nu eenmaal hand in hand. Je leert hier hoe je op een verantwoorde manier met je lichaam kan omgaan en hoe je je lichaam stimuleert. Dankzij Lien leer je luisteren naar je lichaam en vang je signalen op.
Verder geeft Lien ook voedingsadvies. Want ook dat is essentieel voor je gezondheid. Denk dan niet aan een streng dieet, maar eerder aan een gebalanceerd eetpatroon waar ruimte is voor alles.
Dringend nood naar steun van een life coach in Gent? Ook dat kan.
Privé coaching met Superprof
In Aalst vind je verschillende life coaches, maar je kan ook makkelijk je eigen life coach uitkiezen op Superprof. Op onze website vind je gegarandeerd het soort life coaching dat je zoekt. Je komt snel en discreet online in contact.
Vind gemakkelijk een life coach uit Gent dat je verder zal begeleiden in het bereiken van persoonlijke doelen. Waarom nog langer wachten?
Onze life coaches op Superprof leggen zich met toewijding toe op jouw problemen. Of je nu de relaties in je leven wil verbeteren, een nieuwe portie motivatie zoekt of niet weet welke richting je uit wil, onze levenscoaches in Aalst helpen je met plezier. Ze stimuleren en motiveren je om het heden te analyseren en een positievere toekomst uit te stippelen. De life coaches in Aalst van Superprof zijn professionals die weten wat ze doen.
Kamp je met een burn-out? Slaag je er niet in om een balans te vinden tussen je werk- en privéleven? Of weet je niet welke doelen je in je leven wil stellen? Een life coach van Superprof zoekt het samen met je uit. Ben je een bedrijfsleider die zijn leiderspositie in het bedrijf maar moeilijk kan manifesteren? Of heb je twijfels over je carrière? Dan biedt een bedrijfscoach de oplossing.
Via Superprof vind je een getalenteerde life coach die precies aansluit bij wat jij nodig hebt. Een groot voordeel is dat je zelf je life coach in Aalst kan uitkiezen. Zo is de kans op een goede band groot en dat is belangrijk om je comfortabel te voelen en tot resultaten te komen. Dankzij de privé life coach blijft je agenda ook onaangetast. Je kiest zelf hoe vaak je sessies wil en waar en wanneer die plaatsvinden, in samenspraak met de life coach natuurlijk. Wil je graag online life coaching? Dat is vaak mogelijk.
Bezoek alle profielen van al onze life coaches in Aalst. Die eerste sessie life coaching heb je snel vastgelegd. Het is het begin van een nieuwe start. Je vindt eveneens life coaches in Mechelen indien het je interesseert.
De Fakkel COMMV - Leen Van Damme
Leen Van Damme biedt verschillende vormen van life coaching in Aalst aan. Eerst en vooral is er het individueel transformatietraject. Dat duurt in totaal 12 uur. Je maakt tijdens verschillende sessies komaf met wat jou belast en je leert hoe je verandering kan teweegbrengen, zowel op persoonlijk als op zakelijk vlak.
Een life coach uit Antwerpen begeleidt je verder in het bereiken van persoonlijke doelen. Waarom nog langer wachten?
Het is de uitgelezen manier om te werken aan weerkerende problemen en strubbelingen of slechte gewoontes die je maar niet overwonnen krijgt. Mensen met een depressie, burn-out, een uitgeblust gevoel of die een algemene mentale malaise voelen, zijn meer dan welkom. Ook wanneer je problemen ervaart in de relaties met vrienden of familieleden kan je daar met Leen aan werken. Leen helpt je ook trauma, blijvend verdriet, zelfsabotage, interne blokkades en negatieve gedachten verwerken en uiteindelijk wegwerken.
Daarnaast is er nog de transformator-challenge. In enkele weken krijgt je mentale gezondheid dan een reset. Leen organiseert ook een vierdaagse workshop waarbij zelfcoaching centraal staat. Tot slot is er nog een ontstressworkshop.
Op zoek naar een life coach in Antwerpen? Wacht niet langer.
Hartsgewijs
Veerle van Harstgewijs is een life coach in Aalst die zich focust op hartcoherentie. Dat is een eenvoudige, maar bijzonder doeltreffende ademhalingstechniek die leidt tot innerlijke rust en een stressvrij leven. Je leert bouwen aan veerkracht en dat helpt je grote sprongen vooruit.
De hartcoherentiesessies helpen je om je emotionele balans te versterken, beslissingen te nemen die je vooruit helpen, beter te slapen en hyperventilatie en angsten te controleren. Je vindt een centraal gevoel van rust terug, voorkomt en herstelt een burn-out en je kan beter omgaan met spanningen.
Daarnaast zijn er ook gewone coaching sessies. De sessies van Veerle draaien rond stilstaan. Mis je een geluksgevoel, weet je niet waar je met je leven naartoe wil, word je overladen door een constant gevoel van stress of twijfel je vaak aan jezelf? Dan kan je er hier aan werken. Samen met Veerle kom je even op adem en vind je inspiratie om positiever in het leven te staan.
Waar langer wachten om life coaching in Brugge te verkrijgen. Je hebt alle opties opgesomd in volgend artikel.
Krachtpunt
Krachtpunt is een groepspraktijk van life coaching in Zottegem en Aalst. Er worden verschillende soorten life coaching gegeven.
Eerst is er de stress- en burn-out-coaching. Ervaar je stress en wordt die stress snel getriggerd? Voel je je uitgeblust in je persoonlijk of privéleven? Of heeft een ingrijpende gebeurtenis een zwarte stempel op je gemoedsrust gedrukt? Dan kan je er in Krachtpunt aan werken.
Daarnaast worden hier ook kortdurende, oplossingsgerichte coachingsessies georganiseerd voor wie eenmalig een boost nodig geeft. Je krijgt zo de handvaten aangereikt die je nodig hebt om uit een tijdelijke dip te komen. Daar kan je eventueel nog 4 vervolggesprekken aan breien.
Zit het probleem vooral op professioneel vlak? En weet je niet welke job je energie zou geven? Of heb je het moeilijk als zelfstandige? Dan is de loopbaanbegeleiding iets voor jou. Je gaat samen met de life coach op zoek naar wat voor toekomst voor jou kan werken. Eerst verzamel je alle puzzelstukjes en daarna probeer je de puzzel te leggen.
Conclusie
Heb je nood aan life coaching in Aalst, dan heb je meerdere mogelijkheden. Je kan aankloppen bij bedrijven, maar je vindt ook makkelijk en snel een life coach op Superprof.
De life coaches van Superprof garanderen discretie en zijn makkelijk te contacteren. Je overloopt de profielen van onze life coaches in Aalst en kiest er iemand uit met wie het zal klikken. Zo kom je snel tot resultaten. Het grote voordeel van een life coach van Superprof in Aalst is dat je zelf kiest hoe vaak, wanneer en van wie je life coaching krijgt. Al onze life coaches zijn getalenteerde professionals.
Wil je life coaching volgen in een andere stad? Ontdek dan onze life coaches in Vlaanderen. We sommen alle mogelijkheden op.
Zit je erg slecht in je vel? Lees hoe je hulp kan zoeken bij mentale problemen.
Vond je dit artikel leuk? Laat een beoordeling achter!
Laden...
