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Noah
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Coach sportif diplômé BAC+3, spécialisé course longue distance, sports collectifs (rugby, foot) et musculation. Séances personnalisées en ligne ou présentiel.
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Over Noah
J’ai 26 ans et je suis coach sportif diplômé BAC+3 en coaching et préparation physique. Préparateur physique et entraîneur pour une équipe de rugby D2 nationale, je suis spécialisé en course longue distance et entraînement fonctionnel, et propose des séances personnalisées adaptées à tous niveaux.
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Je suis coach sportif diplômé, spécialisé en préparation physique, Je propose des séances personnalisées, progressives et planifiées en mésocycles, avec des objectifs clairs à court, moyen et long terme. L’accent est mis sur le plaisir, la progression et la sécurité, pour aider chacun à atteindre ses objectifs : force, endurance, mobilité, perte de poids, hypertrophie, ou préparation physique spécifique à un sport.
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