1e les gratis
Het profiel, het diploma en de contactgegevens van Christiaan werden door onze experts geverifieerd
Christiaan
- Tarief €80
- Reactie 1u
-
Leerlingen2
Aantal leerlingen die door Christiaan zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof
Aantal leerlingen die door Christiaan zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof
€80/u
Boek een les
1e les gratis
- Meditatie
- Ontspanning
- Mindfulness
- Woede management
Coach voor persoonlijke ontwikkeling in Amsterdam – ACT & mindfulness voor meer rust, richting en vertrouwen
- Meditatie
- Ontspanning
- Mindfulness
- Woede management
Leslocatie
Over Christiaan
Ik ben Christiaan Neeteson, gecertificeerd mindfulness- en ACT-coach en oprichter van Mindfulness.nl. Mijn interesse in persoonlijke ontwikkeling begon niet vanuit een opleiding, maar vanuit mijn eigen zoektocht naar manieren om beter om te gaan met gedachten, emoties en de uitdagingen van het leven.
Die interesse groeide uit tot jarenlange verdieping in mindfulness, ACT en psychologie en uiteindelijk tot het begeleiden van anderen. Wat mij daarin het meest boeit, is het moment waarop iemand zichzelf en zijn patronen beter begint te begrijpen en ontdekt: ik hoef hier niet automatisch naar te handelen, ik kan ook een andere keuze maken.
Als coach ben ik betrokken, nieuwsgierig en praktisch. Ik vertel je niet hoe je je leven moet leiden, maar help je onderzoeken wat voor jou belangrijk is, wat je in de weg zit en welke stappen daarbij passen.
Mijn doel is niet dat je afhankelijk wordt van coaching, maar dat je jezelf steeds beter leert begrijpen en met meer rust, vertrouwen en vrijheid je eigen richting kunt bepalen.
Lees verder
Over deze les
- Beginner
- Intermediair
- Gevorderd
- +2
niveaus :
Beginner
Intermediair
Gevorderd
Professioneel
Ander niveau
- Engels
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Engels
Nederlands
Als coach voor persoonlijke ontwikkeling werk ik praktisch en persoonlijk. We beginnen met een kennismaking waarin we bespreken waar je tegenaan loopt, wat je wilt veranderen en welke doelen voor jou belangrijk zijn. We kijken daarbij ook of mijn manier van coaching past bij jouw situatie.
Aan het begin van een traject brengen we met een korte vragenlijst in kaart waar je nu staat. Tijdens de sessies onderzoeken we onder andere terugkerende patronen, gedachten, emoties, relaties en keuzes. Afhankelijk van jouw vraag maak ik gebruik van ACT, mindfulness, zelfcompassie, reflectie en praktische oefeningen.
Een sessie duurt ongeveer 60 minuten en bestaat niet alleen uit praten. We werken actief met wat er op dat moment speelt en vertalen inzichten naar concrete stappen in je dagelijks leven. Tussen de sessies krijg je waar passend oefeningen en materiaal mee om verder te werken.
Halverwege en aan het einde van een traject kijken we opnieuw naar je ontwikkeling. Zo wordt zichtbaar wat er verandert, bijvoorbeeld in hoe je omgaat met stress en emoties, je zelfvertrouwen, psychologische flexibiliteit, relaties en het maken van keuzes die bij je passen.
Coaching is mogelijk in Amsterdam en online.
Lees verder
Reviews
Al onze reviews worden door ons verzameld en zijn 100% betrouwbaar. Zij komen overeen met een daadwerkelijke ervaring van de leerling met Christiaan.
1 review
Perfect! Fantastische les. Christiaan heeft echt geluisterd naar mijn input en een doelgerichte les aangeboden.
- Een prettige samenwerking! Dankzij de heldere en fijne communicatie kon ik een waardevolle workshop verzorgen voor haar en haar collega’s.Antwoord van Christiaan :
Bekijk meer reviews
Lees verder
Tarieven
Tarief
- €80
Pakkettarieven
- 5u: €400
- 10u: €800
gratis les
Christiaan biedt zijn eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 30min.
online
- €80/u
Specificaties
Het tarief is inclusief voorbereiding, een rustige professionele coachruimte en persoonlijke oefeningen en materiaal voor tussen de sessies. Je krijgt dus niet alleen het gesprek zelf, maar begeleiding die doorloopt in je dagelijks leven.
Video Christiaan
Andere vergelijkbare leraren Meditatie
Elka
Gent & Online
- €32/u
Carl
Temse & Online
- €26/u
- 1e les gratis
Pinar
Elsene & Online
- €25/u
- 1e les gratis
Jan
Antwerpen & Online
- €30/u
- 1e les gratis
Seth
Gent & Online
- €20/u
- 1e les gratis
Lieselore
Deinze
- €35/u
- 1e les gratis
Florian
Gent
- €35/u
- 1e les gratis
Els
Kortrijk & Online
- €50/u
- 1e les gratis
Sander
Gent
- €20/u
- 1e les gratis
Nikita
Antwerpen & Online
- €49/u
- 1e les gratis
Philine
Genk & Online
- €55/u
- 1e les gratis
Sam
Brugge & Online
- €40/u
- 1e les gratis
Emmanuel
Roeselare & Online
- €20/u
- 1e les gratis
Elka
Utrecht, Nederland & Online
- €30/u
- 1e les gratis
Neelesh
New Delhi, India & Online
- €9/u
Fatima
Amsterdam, Nederland & Online
- €55/u
- 1e les gratis
Martine
Hilversum, Nederland & Online
- €25/u
Ujjwal
Amsterdam, Nederland & Online
- €30/u
- 1e les gratis
Paul
Amsterdam, Nederland & Online
- €62/u
- 1e les gratis
Jessy Yasmeen
Rotterdam, Nederland & Online
- €85/u
-
Bekijk meer leraren meditatie
