

Het profiel, het diploma en de contactgegevens van Lorenzo werden door onze experts geverifieerd
Lorenzo
- Tarief €60
- Reactie 20u
-
Leerlingen2
Aantal leerlingen die door Lorenzo zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof
Aantal leerlingen die door Lorenzo zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof

€60/u
1e les gratis
- Voeding
- Gezond eten
- Afvallen
- Sportvoeding
- Diëtetiek
Duurzaam afvallen met een persoonlijk voedingsplan dat je echt volhoudt. kort of lange termijn?
- Voeding
- Gezond eten
- Afvallen
- Sportvoeding
- Diëtetiek
Leslocatie
Aanbevolen
Lorenzo is een geliefde leraar binnen zijn community. Hij werd aanbevolen voor zijn toewijding, heldere uitleg en hoge kwaliteit van de lessen. De ideale keuze om vol vertrouwen vooruitgang te boeken.
Over Lorenzo
Bachelor of Dietetics (Hogeschool van Amsterdam)
Sport, Nutrition, and Exercise (University of Wageningen)
Quotes to think about:
“Niet perfect eten, maar consistent goed eten wint altijd.”
“Resultaat komt niet van een dieet, maar van gedrag dat je volhoudt.”
Houd van de natuur en zwemmen
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Mijn naam is Lorenzo en ik help mensen hun leefstijl duurzaam te optimaliseren met een wetenschappelijk onderbouwde aanpak.
Ik werk met recente inzichten uit de literatuur om gezonde gewoontes te bouwen die je écht kunt volhouden.
Mijn methode is simpel en effectief:
Stap 1: Motivatie & mindset helder krijgen
Stap 2: Realistische doelen en strategie op maat
Stap 3: Implementatie – we gaan direct aan de slag
Geen strenge diëten
Geen onrealistische trainingsschema’s
Geen tijdelijke oplossingen
Wel duurzame resultaten
Wel een aanpak die past bij jouw leven
Wel begeleiding gebaseerd op wetenschap en gedrag
Daarnaast breng ik mijn Mediterrane achtergrond mee in mijn aanpak.
Gezond eten hoeft namelijk niet saai of streng te zijn.
Ik kook zelf graag en focus op smaakvolle, simpele en voedzame maaltijden die je makkelijk kunt volhouden in je dagelijkse leven.
Mijn omgeving (vrienden en familie) is vaak enthousiast over mijn gerechten, en die praktische kennis gebruik ik ook in mijn begeleiding.
Zo leer je niet alleen wat je moet eten, maar ook hoe je lekker en gezond blijft eten zonder het gevoel te hebben dat je iets mist.
Aanbevelingen
De aanbevelingen komen van familieleden en kennissen van deze leraar Voeding.
Dankzij Lorenzo heb ik een goede en veilige start gekregen in de sportschool, hij heeft mij de eerste keren echt goed begeleid zodat ik de oefeningen op de juiste manier kon uitvoeren en heeft mij een heel fijn trainingsschema gegeven. Naast een goede start in de sportschool heeft Lorenzo mij ook goed begeleid op het gebied van voeding en supplementen.
Lorenzo is zeker een aanrader voor iemand die begeleiding wilt voor de sportschool of op het gebied van voeding.Lorenzo is een geweldige coach, hij neemt echt de tijd voor je en weet waar hij het over heeft. Als je echt verder wil komen in het leven omtrent je gezondheid en leefstijl dan ben je bij Lorenzo op de juiste plek.
Lorenzo heeft mij op een vriendelijke en professionele manier geholpen met gezonder eten doormiddel van het maken van een voedingsplan gebaseerd op zijn ervaring en analyseren van wetenschappelijke literatuur. Hierdoor leef ik niet alleen gezonder, maar geef ik ook niet meer onnodig veel geld uit aan overbodige supplementen en voeding.
Lorenzo was mijn coach en heeft mij geholpen met het verliezen van vet, sterker worden en het ontwikkelen van een sterkere mindset.
Lorenzo werkt met een wetenschappelijk onderbouwde aanpak die stapsgewijs en nuchter is. Hij legt alles op een begrijpelijke manier uit, wat het voor mij makkelijk maakt om te volgen.
Lorenzo was voor mij niet alleen een coach op het gebied van fysieke training, maar ook een leermeester die me op verschillende vlakken heeft geholpen. Of het nu ging om studie, werk, sport of mijn mentale en fysieke gezondheid, hij was altijd betrokken. Door zijn coaching ben ik nu in staat om zelf op mijn doelen af te gaan en sta ik veel zelfverzekerder in het leven.
Lorenzo is authentiek en empathisch; hij kijkt echt naar de persoon achter het doel. Zijn aanpak is doordacht en intelligent, en hij heeft ontzettend veel kennis. Hij is altijd vriendelijk, duidelijk en weet precies hoe hij mensen moet motiveren om hun doelen te bereiken.
Bekijk meer aanbevelingen
Tarieven
Tarief
- €60
Pakkettarieven
- 5u: €300
- 10u: €600
online
- €35/u
Reiskosten
- + €25
gratis les
Lorenzo biedt zijn eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 30min.
Andere vergelijkbare leraren Voeding
Charlie's
Evergem & Online
- €35/u
- 1e les gratis
Nina
Roosdaal & Online
- €40/u
- 1e les gratis
Ciara
Leuven & Online
- €35/u
- 1e les gratis
Jemina
Tielt-Winge
- €40/u
- 1e les gratis
Kevin
Ledegem & Online
- €65/u
- 1e les gratis
Zoe
Zottegem & Online
- €30/u
- 1e les gratis
Ruben
Harelbeke & Online
- €50/u
- 1e les gratis
Carmen
Antwerpen & Online
- €25/u
Sofie
Ninove & Online
- €35/u
- 1e les gratis
Tibo
Lierde & Online
- €50/u
- 1e les gratis
Sophie
Berlaar & Online
- €55/u
- 1e les gratis
Elka
Utrecht, Nederland & Online
- €30/u
- 1e les gratis
Martine
Hilversum, Nederland & Online
- €25/u
Susanne
Groningen, Nederland & Online
- €30/u
Raza
Den Haag, Nederland & Online
- €60/u
- 1e les gratis
Nuray
Bergen op Zoom, Nederland & Online
- €55/u
- 1e les gratis
Zsuzsi
Rijswijk, Nederland & Online
- €40/u
- 1e les gratis
Adeline
Charleroi, Wallonië & Online
- €25/u
- 1e les gratis
Aschwin
Maastricht, Nederland & Online
- €80/u
- 1e les gratis
Nigel
Rotterdam, Nederland & Online
- €39/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren voeding
