1e les gratis
Het e-mailadres en het telefoonnummer van Harm zijn geverifieerd
Harm
- Tarief €50
- Reactie 1u
€50/u
Boek een les
1e les gratis
- Personal trainer
Ervaren personal trainer en fitnesscoach met 20 jaar fitnesservaring, gespecialiseerd in spieropbouw, krachttraining, voeding en persoonlijke begeleiding op maat van jouw doelen
- Personal trainer
Leslocatie
-
Bij jou thuis of op een openbare plaats : verplaatsing tot 20 km vanuit Kortrijk
-
Over Harm
Fitness en krachttraining zijn al meer dan 20 jaar een belangrijk onderdeel van mijn leven. Wat ooit begon als een persoonlijke passie, is uitgegroeid tot een sterke motivatie om mijn kennis en ervaring met anderen te delen.
Doorheen de jaren heb ik ontdekt dat echte vooruitgang niet alleen draait om hard trainen, maar vooral om de juiste kennis, discipline, consistentie en mentale ingesteldheid.
Naast mijn jarenlange praktijkervaring volg ik de BAPT-opleiding om mijn kennis over het menselijk lichaam, training, voeding en herstel verder te verdiepen. Daarnaast investeer ik in mijn professionele ontwikkeling via opleidingen richting EREPS Level 4 en Level 5. Ook heb ik een opleiding tot soulcoach succesvol afgerond, waardoor ik extra aandacht besteed aan motivatie, mindset en persoonlijke groei.
Wat mij onderscheidt, is mijn persoonlijke betrokkenheid. Ik weet uit eigen ervaring dat vooruitgang niet altijd vanzelfsprekend is en dat iedereen weleens tegenslagen ervaart.
Juist daarom haal ik enorm veel voldoening uit het begeleiden, motiveren en inspireren van anderen.
Mijn doel is om mensen niet alleen sterker en fitter te maken, maar hen ook het zelfvertrouwen, de kennis en de discipline mee te geven waarmee ze op lange termijn hun doelen kunnen bereiken.
**Mijn grootste voldoening? Mensen zien groeien, zowel fysiek als mentaal.**
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Bij mij draait personal training om veel meer dan alleen oefeningen uitvoeren. Met ruim 20 jaar ervaring in de fitnesswereld help ik mensen om sterker, fitter en zelfverzekerder te worden door middel van persoonlijke begeleiding, kennis en motivatie.
Tijdens onze eerste sessie bespreken we jouw doelen, trainingservaring en eventuele moeilijkheden. Vervolgens werken we stap voor stap aan een aanpak die volledig is afgestemd op jouw niveau en mogelijkheden.
Ik besteed veel aandacht aan een correcte uitvoering van oefeningen, spieractivatie, trainingsintensiteit en het begrijpen waarom je bepaalde oefeningen doet. Je leert dus niet alleen hoe je moet trainen, maar ook hoe je zelfstandig betere resultaten kunt behalen.
Mijn begeleiding is geschikt voor zowel beginners als gevorderde sporters die willen werken aan spieropbouw, kracht, vetverlies of hun algemene conditie.
Mijn doel is niet om je zomaar een uur te laten sporten, maar om je de kennis, discipline en motivatie mee te geven waarmee je op lange termijn échte resultaten behaalt.
**Geen standaardtrainingen, maar persoonlijke coaching waarbij jouw vooruitgang centraal staat.**
Lees verder
Tarieven
Tarief
- €50
Pakkettarieven
- 5u: €250
- 10u: €500
gratis les
Harm biedt zijn eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 1u
Andere vergelijkbare leraren Personal trainer
-
![]( "teacher_picture")
Tom
Zwevegem & Online- Nieuw
Ik ben student kinesitherapie in mijn 3de jaar. daarvoor genoot ik een opleiding in de sportwetenschap. ik voetbal al meer dan 15 jaar, ben in de atletiek 2x belgisch kampioen geworden op korte tot mi
- €28/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Anka
Zwevegem- Nieuw
Dansen is een passie, een manier van leven. je adem zit in elke beweging
- €40/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Eowin
Dentergem & Online- Nieuw
Ik ben een heel sportieve dame die 5/7 naar de fitness gaat. en die het belangrijk vind iedere dag bezig te zijn met het fysiek en mentaal welzijn.
- €32/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Imani
Roeselare & Online- Nieuw
“enthousiaste personal trainer met passie voor sport, begeleidt je naar je fitnessdoelen met op maat gemaakte trainingen. motiverende aanpak en resultaatgerichte begeleiding!”
- €45/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Verlinden
Zulte & Online- Nieuw
Ik breng je terug in beweging en hou je in beweging zodat je gezond verder kan
- €40/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Gilles
Zonnebeke & Online- Nieuw
Jonge voetballer, afgestuudeerd als socaile technische wetenschappen, 19 jaar, studeert lichamelijke opvoeding
- €35/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Michiel
Heuvelland & Online- Nieuw
Ervaren personal trainer met een passie voor fitness & gezonde voeding biedt sessies aan voor wie nog wat onbekend is met de gym of gewoon dat extra duwtje in de rug nodig heeft!
- €30/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Alex
Gent & Online- Superleraar
Burn fat, build muscle, become your best self - looking forward to meet you !
- €35/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Luca
Gent & Online- Bevestigd
Van laagdrempelig fitter worden tot voetbal- en topsportcoaching: jouw jonge, enthousiaste trainer staat klaar!
- €25/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Alessio
Houthalen-Helchteren- Bevestigd
Privéles zelfverdediging aan huis voor kinderen vanaf 8 jaar en volwassenen. jarenlange ervaring in boksen, grappling en mma, inclusief wedstrijdervaring. praktische technieken.
- €40/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Patrick
Boom & Online- Nieuw
Gespecialiseerd coaching team helpt drukke mama's duurzaam afvallen met krachttraining, voeding en levensstijl + mindset coaching.
- €75/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Hervé
Haaltert & Online- Bevestigd
Ik ben 21 jaar en heb een grote passie voor fitness en hardlopen. ik help beginners met training, conditie en motivatie zodat ze hun doelen kunnen bereiken en zich beter voelen in hun lichaam.
- €15/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Randall
Gavere & Online- Bevestigd
Universitaire bewegingswetenschapper en professioneel fitness- & sportcoach geeft privéles in alle aspecten van personal training
- €48/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Koen
Brugge & Online- Bevestigd
Vindt je geen drive om actief te worden. ik help je graag en samen gaat alles beter :)
- €45/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Garsett
Essen & Online- Bevestigd
Persoonlijk kennisbeheer (pkm) voor iedereen. stop de (digitale) versnippering en organiseer je voor succes in alles wat je aanpakt. ik begeleid je stap voor stap bij de creatie van je eigen systeem.
- €40/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Vincent
Turnhout & Online- Bevestigd
Aanmoedigen van en helpen bij sportieve uitdagingen van gematigd fitnessen en functioneek dieeten en van loop-/fietsactiviteiten
- €35/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Meryem
Etterbeek- Bevestigd
Ma philosophie est simple : il n'y a pas d'âge, pas de niveau idéal et pas de petit objectif. il y a simplement une envie de prendre soin de soi et de progresser.
- €50/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Hannah
Antwerpen & Online- Bevestigd
Samen bouwen we stap voor stap aan een sterker, fitter en energieker lichaam, en ontdek hoe persoonlijke begeleiding jou helpt gelukkiger, gezonder en zelfverzekerder te leven.
- €50/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Bgoldcoaching
Brakel & Online- Bevestigd
Gediplomeerd coach helpt jou fysiek en mentaal sterker worden met resultaatgerichte aanpak! bij jouw thuis of in de gym!
- €45/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Rousseau
Deinze & Online- Bevestigd
Wie: angelo/rousseau (24 jaar) wat: individuele/prestatiegerichte trainingen ervaringen: jeugdopleiding rsc anderlecht aan wie: ambitieuze spelers
- €50/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren personal trainer
