1e les gratis
Het e-mailadres en het telefoonnummer van Esza zijn geverifieerd
Esza
- Tarief €44
- Reactie 1u
-
Leerlingen2
Aantal leerlingen die door Esza zijn begeleid sinds haar start bij Superprof
Aantal leerlingen die door Esza zijn begeleid sinds haar start bij Superprof
€44/u
Boek een les
1e les gratis
- Yoga
- Yin yoga
- Yoga flow
Esza Thickems geeft al 20jaar groepslessen. Werkt als Personal Trainer, Groepslesinstructrice en Kundalini Coach. Laat mij je helpen je weer goed te voelen in Heart,Mind,Body,Soul!
- Yoga
- Yin yoga
- Yoga flow
Leslocatie
Over Esza
Ik ben Esza Thickems, een spirituele teacher in hart en nieren en geef al meer dan 20 jaar diverse groepslessen. Ik ben van oorsprong professioneel danseres, door mijn liefde voor bewegen en persoonlijke ontwikkeling en met bewondering voor het lijf ben ik uitgegroeid tot personal trainer en kundalini coach!
Als fitte single mommy van mijn dochtertje is het altijd zoeken naar een balans in werk, (mentale) gezondheid en moederschap. Nu heb ik mijn formule gevonden en geimplementeerd in mijn eigen Thickems fit & health app. Maak gebruik van mijn 15-minute-workout programma’s, gezonde voedings-tips en mental health tips & tricks. Die zijn kort, krachtig en effectief, waardoor je genoeg vrije tijd overhoud voor ander werk en moederschap. Probeer het zelf eens: de eerste 7 dagen zijn gratis!
Wil jij je ook goed voelen in je eigen gezonde heart, mind, body & soul? Het hangt allemaal samen. Laat mij je helpen en boek een kundalini coaching, personal training en/of maak gebruik van mijn fit & health app!
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Engels
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Engels
Nederlands
Mijn trainingen zijn leuke en motiverende manieren om fit te blijven.
Of we nou Pilates,Bodyshape of een rustige yogales om flexibiliteit te verbeteren, stress te verminderen en een goede lichaamshouding te bevorderen.
Bij yoga kan de les bestaan uit verschillende houdingen (asana's), ademhalingsoefeningen (pranayama) en een ontspanningsgedeelte.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- €44
Pakkettarieven
- 5u: €220
- 10u: €440
gratis les
Esza biedt zijn eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 30min.
online
- €44/u
Video Esza
Andere vergelijkbare leraren Yoga
Sabine
Brussel & Online
- €15/u
- 1e les gratis
Natasha
Antwerpen & Online
- €40/u
- 1e les gratis
Gisela
Antwerpen & Online
- €37/u
- 1e les gratis
Marijke
Zemst
- €40/u
- 1e les gratis
Olesya
Gent & Online
- €30/u
- 1e les gratis
Benedicte
Antwerpen & Online
- €25/u
- 1e les gratis
Yanna
Antwerpen & Online
- €25/u
- 1e les gratis
Ra
Antwerpen & Online
- €15/u
- 1e les gratis
Charley
Heist-op-den-Berg & Online
- €65/u
- 1e les gratis
Berfe
Gent & Online
- €39/u
- 1e les gratis
Zita
Antwerpen & Online
- €29/u
- 1e les gratis
Flavie
Mechelen & Online
- €20/u
- 1e les gratis
Reshu
Antwerpen & Online
- €35/u
- 1e les gratis
Nkale
Huldenberg & Online
- €50/u
- 1e les gratis
Linde
Lebbeke & Online
- €20/u
- 1e les gratis
Heidi
Puurs-Sint-Amands
- €40/u
- 1e les gratis
Caroline
Gent & Online
- €25/u
- 1e les gratis
Maya
Antwerpen & Online
- €20/u
- 1e les gratis
Vanessa
Wevelgem & Online
- €40/u
- 1e les gratis
Anna
Lokeren & Online
- €39/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren yoga
