Expertise: Voeding, Beweging, Mindset, Motivatie, Doel(en) behalen en gezond afvallen. Meten is weten.

Ik ben erg tevreden met Idriss. Hij weet veel van voeding af, beweging, afvallen en hij kan goed afstemmen hoe jij het moet aanpakken. Hij is heel consequent en geduldig. Je kunt hem ook vertrouwen met zaken aangaande je voeding of dieet. Succes!

Slimme jonge man, beschikt over de juiste kennis. Je kan zien dat hij het belangrijk vind dat je echt veranderd als PERSOON !
Idriss hecht geen waarde aan een snelle verandering maar, aan een blijvende verandering. Waar je als persoon ook wat aan hebt als je geen personal trainer meer hebt en je eigen coach bent dus je zelf moet coachen.
Ik heb geleerd dat je sterker bent dan dat je denkt, dat je niet bang moet zijn om iets niet goed te doen, de juiste voeding is voor iedereen anders, iedereen is anders en ik heb ook geleerd dat het belangrijk is om dicht bij je zelf te blijven. Desondanks zijn er altijd dingen die je moet veranderen voor een positievere JIJ of te wel leven. Niks komt van zelf je moet er wat aan doen. Uit je hoofd kruipen !!

Door een fietsongeluk heb ik een incomplete dwarslaesie opgelopen op c3-4. Na ruim een jaar was ik uitbehandeld en zat veel thuis totdat ik in contact kwam met Idriss. Door zijn geduld met mij en uitgekiende cardioprogramma en zeer lichte op mij toegepaste krachttraining ben ik nu in staat om zelfs weer een uur te wandelen en lange stukken te fietsen. Ook kan ik mij weer zelfverzekerd naar buiten toe begeven. Ik ben hem daar erg dankbaar voor. Ik moet wel blijven bewegen om niet terug te vallen.

Door een fietsongeluk heb ik een incomplete dwarslaesie opgelopen op c3-4. Na ruim een jaar was ik uitbehandeld en zat veel thuis totdat ik in contact kwam met Idriss. Door zijn geduld met mij en uitgekiende cardioprogramma en zeer lichte op mij toegepaste krachttraining ben ik nu in staat om zelfs weer een uur te wandelen en lange stukken te fietsen. Ook kan ik mij weer zelfverzekerd naar buiten toe begeven. Ik ben hem daar erg dankbaar voor. Ik moet wel blijven bewegen om niet terug te vallen.