Homepagina
Lessen geven
20€/u
1e les gratis!
Geverifieerd lerarenprofiel
Reactietijd 24u
Lessen aangeboden door Tom
  • Individueel
De lessen vinden plaats
Onderwezen onderwerpen
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Spieren versterken
  • Bodybuilding
Niveaus
  • Alle niveaus

Fitness-en-voeding fanaat bouwt persoonlijke schema's en helpt bij de implementatie daarvan

Methodologie

Methodologie:

Ik baseer mijn fitness-en-voeding schema's op de laatste wetenschappelijke onderzoeken, zodat jij met relatief korte (maar zeer intense) trainingen en de juiste voeding heel snel resultaat zult zien. Ik ben bereid om mensen van elk niveau te begeleiden op hun weg naar een fantastisch lichaam, zolang je keihard werkt in de sportschool en strikt bent in het volgen van het voorgeschreven dieet. Ik haal mijn plezier namelijk uit jouw vooruitgang, dus ik vind het belangrijk op mensen te begeleiden die ook echt gemotiveerd zijn om hun lichaam te veranderen.

Ervaring

Ik ben een gepassioneerde sportschoolbezoeker die over de jaren heen al heel veel onderzoek heeft gedaan naar voeding en fitness methodiek. Daarnaast ben ik zelf ook 5 keer per week in de sportschool te vinden, en kan ik met volle overtuiging zeggen dat niemand mijn intensiteit weet te evenaren. Ik zou jou graag willen helpen je lichaam te ontwikkelen, door gepersonaliseerde trainings-en-voeding schema's te maken en door je te begeleiden in je training, zodat je zeker weet dat je alle oefeningen correct uitvoert en daardoor je resultaten optimaliseert / ervoor zorgt dat je niet tegen blessures aan loopt.

Tarieven

Reiskosten : 5€
Tarief voor lessen via de webcam : 20€/u

Specificaties

De reiskosten zijn alleen van toepassing op een afstand van >5km

Lessen aangeboden door Tom
Individueel
De lessen vinden plaats
Bij u thuis
Onderwezen onderwerpen
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Spieren versterken
  • Bodybuilding
Niveaus
  • Alle niveaus

Vergelijkbare leraren

Personal trainer in de buurt? Hier een selectie van leraren die je kunt bekijken. Superprof kan je ook helpen bij het vinden van lessen in Fitness. Leren is geen probleem meer, Spieren versterken toegankelijk voor iedereen! Lessen volgen in Bodybuilding is nog nooit zo makkelijk geweest: je kunt je kennis eindeloos ontwikkelen!

Gavere
Universitaire bewegingswetenschapper en professioneel fitness- & sportcoach geeft privéles in alle aspecten van Personal Training
48€
Randall
  • (5 beoordelingen)
1e les gratis!

Mijn grote troef is dat ik door mijn jarenlange ervaring complexe zaken eenvoudig kan uitleggen. Ik ben een rustige en...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Kortessem
Student Fysiotherapie en geleerd voedingsdeskundige en personal trainer geeft les in verschillende les vakken
15€
Guy
1e les gratis!

Mijn manier van lesgeven is dat we opbouwen vanuit de basis . En zo progressie maken naar de meer diep gelegen specifieke...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Dendermonde
Master L.O. en Bewegingswetenschappen werkzaam als kracht- en conditietrainer bij Rugbyclub Dendermonde
30€
Jonas
1e les gratis!

Tijdens jeugdtrainingen (op het veld en in de fitness) zet ik extra in op de spelers nieuwe zaken bij te leren. Dit doe ik...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Houthalen-Helchteren
Ik als bewegingsdeskundige en personal trainer wil mensen over de juiste informatie laten beschikken over fitness.
25€
Raffaele
1e les gratis!

Ik baseer mijn lessen niet enkel op de theorie die mij geleerd is, maar ook uit mijn praktijkervaring. Dit zal telkens...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Wevelgem
Student First Officer Pilot geeft les en studeertips in elk vak voor zowel lager als secundair onderwijs (ASO) tot 4e middelbaar.
30€
Benjamin
1e les gratis!

Ik werk enorm gestructureerd, deeltje per deeltje overloop ik de leerstof om te weten waar de werkpuntjes liggen. Ik werk...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Aalst
Personeel trainer geef online training voor betere fysieke resultaten en een gezonde levensstijl
18€
Claude
1e les gratis!

Ik baseer een stuk op de training en een stuk op het dieet ik leer welke oefeningen je moet doen en hoe en welke het beste...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Gent
Betaalbare personal training, op maat gemaakte trainingsschema's en/of advies bij voeding en dieet? U vindt het hier allemaal!
20€
Jonas
  • (1 beoordeling)
1e les gratis!

Ik bied online coaching aan voor voedings- en gezondheidsadvies, en op maat gemaakte trainingsschema's. Deze schema's stel...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Pelt
Powerlifter geeft fitness lessen voor bodybuilding , conditietreining of oefeningen om sportief te blijven.
25€
Osiyna
1e les gratis!

Mijn methode van lesgeven hangt af van de persoon. In sport is iedereen anders. In e fitness zijn er mensen die snel...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Genk
Sportcoach. Ik heb kennis van voeding en spieropbouw, callistenics , fitniss en groepslessen
20€
Hassan
1e les gratis!

Ik probeer luid en duidelijk te zijn en altijd de oefeningen voor te doen , tijdens de workout let ik op de houdingen en het...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Gent
Personal training, sportvoeding, bodybuilding, stretch, hypertrofie, conditietraining, sport docent in Gent.
30€
Peter
1e les gratis!

Wetenschappelijke theorieën worden gekoppeld aan efficiënte en doelgerichte praktijkzaken. Hierdoor heeft de student...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Gent
Personal/ fitness trainer in opleiding zelf 3 jaar fitness ervaring voor krachttrainingen/ bodybuilding / powerlifting ik kan je met bijna alles helpen!
25€
Bjarne
1e les gratis!

Mijn manier van lesgeven is heel persoonlijk en wetenschappelijk ik doe al het onderzoek en de uitleg en jij moet gewoon je...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Antwerpen
Personal training op maat in eigen fitness! wees er snel bij!
30€
Amin
1e les gratis!

Ik basseer mijn lessen op basis van wat jou verwachting zijn: afvallen, spiermassa opbouwen.

Online les via webcam 1-op-1 lessen
Paris 17e, Frankrijk
Private Fitness Coach in Parijs geeft spierkrachttraining / Cardio / Pilates / Yoga / Stretching voor alle soorten niveaus en alle leeftijden in Ile de France
90€
Louis
  • (402 beoordelingen)

Ik heb een Master of Strength en Conditioning Coach in de Verenigde Staten. De volgende lessen zijn beschikbaar: - Pilates -...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Oostende
Full body workouts ter versterken van de spieren onder begeleiding van mij als kinesitherapeut.
30€
Rani
  • (3 beoordelingen)
1e les gratis!

Tijdens mijn lessen wil ik stelselmatig de verschillende spiergroepen overlopen. Dit uiteraard aangepast aan het niveau van...

Online les via webcam Goedgekeurd profiel
Antwerpen
Fotograaf in opleiding en loper als hobby voor velen jaren. Veel ervaring opgelopen in de jaren en heb ook wedstrijden mee gelopen zoals de 10 miles.
20€
Matteo
  • (2 beoordelingen)
1e les gratis!

Na jongeren stages in het Belgisch leger heb ik de methoden overgenomen die ze gebruiken. Het is een gestructureerde manier...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Liedekerke
Masterclass Total Body Workout - the next level - Better Faster Stronger - individuals and teams
45€
Danny
1e les gratis!

Nu je overtuigd bent dat je het kan, beginnen we met een opstart gesprek. Tijd om elkaar te leren kennen en afspraken te...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Bij de leraar thuis Bij u thuis Online (via webcam)
1 uur Niet beschikbaar 25€ 20€
Boek een les