Fitnessinstructeur Alkmaar helpt mensen graag hun doel te bereiken. Bodybuilding, fitness, afvallen, blessure hulp, droogtrainen en algeheel fit zijn

Liam is een fijne trainer die oog heeft voor wat je kan. Hij luistert goed naar wat je wilt bereiken en legt de oefeningen erg goed uit. Hij let erop dat je de oefeningen technisch goed leert uitvoeren, zodat de kans op blessures zeer klein is en je ze later zelf ook zo blijft doen. Hij motiveert je om die ene stap harder te zetten, een paar kilo meer, maar altijd binnen je eigen kunnen. Dat geeft zelfvertrouwen dat je meer kan dan je denkt.

Liam heeft mij april 2022 begeleid personal training gegeven.
We hadden een doel samengesteld en we zijn hier mee begonnen.
Ik heb 6 weken hard geknald en het resultaat mocht er zijn. De centimeters vlogen ervan af. Een voedingsschema gekregen op maat.
Hij was kritisch maar realistisch en vertelt en legt alles met veel passie uit.

Ik ben erg blij dat ik dit heb gedaan en dat ik zo goed begeleid ben, zonder de begeleiding van Liam had ik snel afgehaakt.

Ik ken Liam van de sportschool, waar ik een challenge heb gevolgd. Hij heeft mij gemotiveerd om minimaal 2 x per week te sporten en mede door hem ben ik het leuk gaan vinden. Liam kan je goed begeleiden en motiveren en weet veel over voeding en beweging. En je kunt met hem lachen, ook heel belangrijk! Samen hebben we mijn doelstellingen gehaald!

Superfijn!! Liam is sensitief en geduldig. Hij motiveert je om de oefeningen goed uit te voeren en stuurt bij zodra hij aandachtspunten ziet. Dat gaat soms om kleine details, maar daardoor maak ik weer een grote sprong voorwaarts. Wil je meer uit jezelf halen? Dan ben je bij Liam op het juiste adres.