Homepagina
Lessen geven
Jens - personal trainer - Wijnegem

Jens

Geverifieerd lerarenprofiel

  • Uurtarief 50€
  • Reactietijd 24h
Boek een les

1e les gratis!

1e les gratis!

Improved coaching, jongeren leren om fit te worden en blijven op een juiste manier

Over deze les

Beginnend van nul om zo de basis principes en bewegingen aan te leren, ook kijk ik naar de voorafgaande kennis om hier eventueel op in te spelen. Net zoals het doel van de persoon altijd bovenaan staat. Geleidelijk aan kijk ik hoe het tempo bepaalt wordt om te ontwikkelen.

onderwerpen

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Spieren versterken
  • +3

    Sport herstel oefeningen

    Conditietraining

    Cross Fitness

talen

  • Nederlands

niveaus

  • Alle niveaus

Over Jens

6 jaar geleden ben ik de sportieve toer opgegaan en heb ik mij hierin verder verdiept. Ondertussen ben ik personal trainer in bijberoep, dit doe ik aan huis. Ook doe ik aan online coaching en heb ik enkele ebooks geschreven.

Tarieven

pakketten

  • 5u: 250€
  • 10u: 500€

webcam

  • 50€/u

gratis lessen

  • 1uur

Vind je leraar personal trainer
350 leraren beschikbaar

  • Private Fitness Coach in Parijs geeft spierkrachttraining / Cardio / Pilates / Yoga / Stretching voor alle soorten niveaus en alle leeftijden in Ile de France

    Louis

    Paris 17e, Frankrijk

    5 (421 beoordelingen)
    • 110 €/u
  • Sportcoach 7 jaar ervaring biedt opleidingen aangepast aan de persoon en jouw doelstelling.

    Jonathan

    Evere, Wallonië

    5 (27 beoordelingen)
    • 30 €/u
    • 1uur gratis
  • Universitaire bewegingswetenschapper en professioneel fitness- & sportcoach geeft privéles in alle aspecten van Personal Training

    Randall

    Gavere

    5 (6 beoordelingen)
    • 48 €/u
    • 1uur gratis
  • Fotograaf in opleiding en loper als hobby voor velen jaren. Veel ervaring opgelopen in de jaren en heb ook wedstrijden mee gelopen zoals de 10 miles.

    Matteo

    Antwerpen

    5 (2 beoordelingen)
    • 20 €/u
    • 30min. gratis
  • Hulp nodig om die eerste stap te zetten om sportiever te worden? Vooral een motivator nodig om de extra mile te gaan? Fitter worden zonder drastisch te veranderen? Let's do it!

    Maarten

    Hasselt

    • 15 €/u
    • 1uur gratis
  • Hou je van afzien? Hou je van zweten? Dan moet je zeker bij mij zijn! #Mengssfit

    Jordy

    Bertem

    • 20 €/u
    • 1uur gratis
  • Gezond begeleid beginnen met sporten? Wij geven Personal training in Leuven. Wil jij in 2021 fitter worden?

    Gust

    Leuven

    • 60 €/u
    • 1uur gratis
  • Personal training op unieke locaties zowel indoor als outdoor! Contacteer voor leuke gevarieerde trainingen!

    Hamdi

    Oudenaarde

    • 40 €/u
    • 1uur gratis
  • Ik beschik over een bachelor Lichamelijke Opvoeding en bewegingsrecreatie en volg momenteel een deeltijds Master traject. Ik organiseer sport-beweging en fitnessactiviteiten voor alle doelgroepen. Van

    Toon

    Maasmechelen

    • 20 €/u
    • 45min. gratis
  • Snel 10kg afvallen zonder jojo-effect? Jonge gemotiveerde Fitness coach op zoek naar 15 mensen die de hoop nog niet opgegeven hebben op het lichaam van hun dromen!

    Thibo

    • 22 €/u
    • 1uur gratis
  • Is een professionele trainer van 8 jaar ervaring. Professioneel in worstelen, boxen, fitnessen, lopen, fietsen, thuis workouts, zwemmen en nog wat...  Komt graag in contact met nieuwe mensen is heel e

    Habiba

    Antwerpen

    • 20 €/u
    • 1uur gratis
  • Ervaren bokser geeft workout lessen: calesthenics, cardio, boks techniek en lichaams wijshijd

    Zerin

    Edegem

    • 25 €/u
    • 1uur gratis
  • Master in de gezondheids-en bewegingswetenschappen, ergonomisch expert maakt u graag wegwijs in het functioneren van het menselijk lichaam en resultaatgericht te trainen

    Vincent

    Antwerpen

    • 30 €/u
    • 1uur gratis
  • One day or day one... Make it happen with CE-NERGY!

    Cedric

    Lier

    • 20 €/u
    • 1uur gratis
  • Fitness ondernemer en docent met een passie voor een multidisciplinaire aanpak voor gezondheid geeft les in Antwerpen

    Sven

    Antwerpen

    • 45 €/u
    • 30min. gratis
  • Hogeschool studente die al 2 jaar non stop traint geeft fitness lessen

    Ilma

    Antwerpen

    • 10 €/u
    • 1uur gratis
  • Wil je niet enkel er sterk uitzien maar ook echt sterk zijn, dan is Calisthenics de sport voor jou. Alles wat je nodig hebt is je eigen lichaamsgewicht. Geen lidmaatschap, geen gewichten.

    Hicham

    Antwerpen

    • 15 €/u
    • 1uur gratis
  • Personal trainer helpt je thuis of in de sportschool fitter, sterker en zelfverzekerder te voelen

    Elise

    Antwerpen

    • 25 €/u
    • 1uur gratis
  • Gecertificeerde persoonlijke coach geeft 1-op-1 les aan de mensen, ook vanop afstand mogelijk.

    Abdelhak

    Antwerpen

    • 54 €/u
    • 1uur gratis
  • Grote passie voor sporten en bewegen die ik wil doorgeven. Topsporter judo, student Lichamelijke Opvoeding aan de AP Hogeschool.

    Dries

    Kontich

    • 13 €/u
    • 1uur gratis
  • Bekijk alle leraren