Ik laat jou op jouw tempo kennismaken met yoga, van relaxerende en helende yin yoga tot powerful vinyasa

Ik kijk er steeds naar uit om naar de yogales van Marijke te gaan. Het is een rustpunt in de week om even tot mezelf te komen, om mijn lichaam bewust te voelen en even te vergeten wat zich allemaal in mijn hoofd afspeelt. De sfeer is warm en voel me er steeds welkom. Met veel zorg, aandacht en respect voor ieders mogelijkheden weet Marijke je te begeleiden doorheen de houdingen. Soms pittige poses, maar zonder forceren, geen moeten, geen verkeerd, geen druk, geen presteren. Alleen maar voelen en beleven.
Na de les voel ik me telkens zeer ontspannen en goed in mijn vel. Dankjewel, Marijke!
Sonja V.

Tijdens haar lessen, die ze steeds met veel zorg voorbereidt, kom ik helemaal tot rust, mijn gedachten verstillen, mijn lichaam krijgt de kans om zich te herstellen door haar zachte maar soms pittige yogaoefeningen. Het stretchen en de flow van de oefeningen doen deugd en werken heilzaam, haar stem, de aanwezigheid van de kleine groep en de muziek doen de rest.
Haar lessen zijn telkens anders, ze werkt meestal rond een bepaald thema, we voelen ons welkom en gedragen, werkelijk een waardevol rustpunt in de week, elke week opnieuw!