18 leraren muay thai

Wat is Muay Thai?

Muay Thai, ook beter bekend als Thai boksen is een vorm van boksen. De vorm van boksen komt, zoals de naam het al laat weten, uit Thailand. De sport is een stuk heviger dan het boksen aangezien je meerdere ledematen mag gebruiken. Wanneer je het vergelijkt met het normale "Engelse Boksen" zul je zien dat je naast het gebruik van je vuisten ook nog je voeten mag gebruiken. Dit is echter niet alles. Zo mag je bij het Thai boksen gebruikmaken van:

• Vuisten
• voeten
• schenen
• Knieën
• Ellebogen
• Clinch technieken

Deze combinatie maakt het een hele intensieve sport aangezien er meer combinaties uit te voeren zijn dan bij het boksen of het kick boksen. Er is ook een professionele competitie voor de sport. Deze wordt beheerd door de PAT, Professional Boxing Association of Thailand. In de rest van de wereld wordt deze gesanctioneerd door de WMF oftewel de World Professional Muaythai Federation.

De essentie van de sport is gebouwd rond respect, zo zal een persoon die net een wedstrijd gevochten heeft, niet alleen zijn tegenstander maar ook de coaches van de tegenstander bedanken. Je kunt ook vaak jongere vechters een buiging zien maken voor een wedstrijd wanneer ze het tegen een meer ervaren of oudere vechter moeten opnemen.

Tegenwoordig kun je de lessen overal volgen, de mensen uit Limburg kunnen bijvoorbeeld Muay Thai Genk op Google ingeven en een hele lijst aan verschillende boks clubs vinden waar deze training aan je gegeven kan worden.

Waarom zou je Muay Thai lessen volgen?

Heb je zelf interesse om de sport te leren kennen? Wil je je graag inschrijven voor een workshop muay thai Mechelen, maar weet je nog niet zo goed waarom je voor deze sport zou kiezen? Geen enkel probleem, we hebben een aantal redenen op een rijtje gezet.

Je blijft in topconditie

Wanneer je voor het eerst aan een muay thai workshop deelneemt, zul je meteen merken dat het een zeer intensieve sport is. Dit komt doordat je al je spieren tijdens de sport nodig zult hebben, hierdoor zal iedere training van de sport ook aanvoelen als het volgen van een hoge intensiteit training.

Zeg hallo tegen een nieuw zelfbeeld

Doordat je intensief traint en al je spieren zult gebruiken, zul je een steeds beter figuur krijgen. Ook krijg je met het volgen van de trainingen voldoende controle over je lichaam. Dit zal je zelfvertrouwen en je zelfbeeld een enorme boost kunnen geven.

Muay Thai lessen in Vlaanderen

Zoals we eerder al hebben laten weten kun je bijna overal terecht voor muay thai lessen. Zo zal vrijwel elke boks club of boxing gym een speciale groep hebben waarbij je terecht kunt voor het volgen van Muay Thai training. Om kennis te maken met de Muay Thai lessen, zul je vaak een proef training kunnen volgen waar je niet voor hoeft te betalen.

Bij een boxing gym of een boks club heb je het voordeel dat je een deel uit maakt van een muaythai team. Dit team zal je tijdens de training kunnen ondersteunen en je tips kunnen geven over bepaalde technieken die je fout uitvoert. Het hebben van een goed team is ook zeer belangrijk voor iedereen die deel zou willen nemen aan de competitie thaiboksen. Je boxing gym zal namelijk een team voor je samenstellen zodat je samen kun sparren op competitie niveau.

Zelf aan de slag met een personal trainer Muay Thai

In Vlaanderen is het ook mogelijk om Muay Thai lessen te volgen bij een privé coach. Het handige aan het volgen van Muay Thai personal training is dat je zelf kunt kiezen wanneer je aan de sport begint en op welke momenten van de week je aan lessen deelneemt. Ook zul je tijdens de training niet alleen ervaring kunnen opdoen van het thaiboksen, maar ook van het kickboksen en het Engelse boksen.

Geen idee waar je terecht kunt voor het vinden van een privé leraar in jouw buurt? Superprof helpt je verder. Via het online platform van Superprof kun je namelijk overal in Vlaanderen ene personal trainer muay thai vinden. Zo typ je bijvoorbeeld: "Muay thai Gent" in en je krijgt een overzicht van alle leraren die je muay thai lessen kunnen komen geven in Gent. In dit overzicht zie je meteen ook de beoordelingen van deze leraren die andere studenten aan hen gegeven hebben en je kunt de prijs per uur training meteen zien.

Via Superprof is het ook mogelijk om Muay Thai online training te volgen, hiervoor heb je enkel een computer nodig met een webcam in een ruimte waar je de bewegingen kunt uitvoeren. De leraar kan er zelf ook voor kiezen om een aantal video's op te nemen met de uitleg van de juiste technieken. Op deze manier kun je dus ook overal waar je bent een training thaiboksen uitvoeren! Wacht niet langer, plan vandaag nog je eerste les Muaythai in door een leraar te zoeken, lees de beoordelingen en kies. Superprof wacht op je.