Het profiel Benny en de bijbehorende contactgegevens worden door onze experts geverifieerd
Benny
- Tarief €40
- Reactie 1u
€40/u
Bekijk meer leraren vechtkunst
Helaas is deze leraar niet beschikbaar
- Vechtkunst
- Vechtsport
- Tai chi
- Kung fu
MARTIAL MIND COACHING. Als bachelor lich. opv, lifestyle -mindfulness coach en +20 jaar ervaring in Oosterse krijgskunsten help ik mensen naar een krachtige zelfverzekerde mindset en/of train ik hen
- Vechtkunst
- Vechtsport
- Tai chi
- Kung fu
Leslocatie
-
Bij Benny:
-
Over Benny
Mijn naam is Benny Sichien
Ben in 2001 afgestudeerd als bachelor lichamelijke opvoeding en tot nu ervaring in het onderwijs.
Zowel via onderwijs als langs persoonlijke weg heb ik diverse coaching opleidingen gevolgd. lifestyle coach, stresscoach, agressie coach.
In martial arts ben ik op mijn 16de (1994) begonnen met karate, daarna overgestapt naar kung fu, en tot nu toe nog steeds samen met tai chi en reeds 5 jaar bezig met Chinees worstelen.
Als kind en ook als jong volwassen had ik enorm nood aan weerbaarheid. Die eerste stappen naar weerbaarheid ben ik beginnen vinden op mijn 16de bij de krijgskunsten.
Maar doorslaggevend was het toen ik me verdiepte in coaching en mindfulness waar ik dan ook het verband legde met krijgskunsten .
Zo vond ik de weg en acceptatie van mezelf en kon ik weg uit het web van "wat anderen denken".
Ik heb in burn-out gezeten, ik heb depressie gekent, ik heb laag zelfbeeld gehad. Ik weet hoe het is en wil anderen hierbij helpen er uit te geraken.
Yin en yang in balans, daar draait het om. Lichaam en geest. Zelfbewust worden van onze eigen houding, gedragingen en vooral ons denken.
Verder als persoon ben ik een geduldig introvert empathisch persoon. Een zeer open mind, positief in het leven waar respect, eerlijkheid en zonder oordeel kernwaarden van me zijn.
Lees verder
Over deze les
- Beginner
- Kind
- Intermediair
niveaus :
Beginner
Kind
Intermediair
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
MARTIAL MIND COACHING
Selfdefence van body, mind & soul, maar de focus ligt op de mind en de soul d.m.v. het lichaam.
Via lichaamswerk ga ik 10 fysieke vaardigheden aanleren om die dan te verbinden hoe we deze mentale vaardigheden ook mentaal en op zielswerk kunnen toepassen.
Deze vaardigheden komen specifiek vanuit krijgskunsten ter zelfverdediging van het lichaam maar evengoed ter zelfverdediging van onze mentale gezondheid.
Concreet is dit dan zelfbescherming tegen oa.: stress, burn-out, depressie, angsten, verslaving, pesterijen, zelfwaardigheid, verlies, verdriet, crisis, laag zelfvertrouwen, ....
MIJN DOELGROEP is dan ook vooral mensen die overdag thuis zitten omwille van hun mentale gezondheid.
PERSONAL MARTIAL ARTS TRAINING
Ook geef ik 1-1 training in kung fu, tai chi, chinees worstelen aan mensen die willen starten met krijgskunsten of mensen die niet in clubverband kunnen of willen trainen maar op hun tempo willen leren.
WAAROM KRIJGSKUNSTEN?
De fysieke en mentale voordelen van krijgskunsten zijn enorm. Het wordt niet voor niks aanzien als een levensstijl waarbij de nadruk ligt op eenheid en verbondenheid tussen body, mind en soul.
De trainingen gaan vooral door bij mij in 9220 Hamme of 9200 Grembergen, maar op verplaatsing kan eventueel ook.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- €40
Pakkettarieven
- 5u: €200
- 10u: €400
Specificaties
De MARTIAL MIND COACHING is aan 50€/u (incl. Whatsappcoaching)
De PERSONAL MARTIAL ARTS training (kung fu, tai chi, Chinees worstelen) is aan 40€/u
Andere vergelijkbare leraren Vechtkunst
Antony
Oostende & Online
- €40/u
- 1e les gratis
Gabriel
Cascais, & Online
- €30/u
Youssef
Rotselaar & Online
- €20/u
- 1e les gratis
Jurgen
Deinze & Online
- €40/u
- 1e les gratis
Yama
Paris 7e, Frankrijk & Online
- €50/u
- 1e les gratis
Gurkan
Nijmegen, Nederland & Online
- €50/u
Reza
Rotterdam, Nederland & Online
- €60/u
- 1e les gratis
Jamal
Rotterdam, Nederland & Online
- €35/u
- 1e les gratis
Cédric
Berchem-Sainte-Agathe, Wallonië & Online
- €60/u
- 1e les gratis
Xiaoling
Paris 4e, Frankrijk & Online
- €55/u
- 1e les gratis
Nikolay
Oostzaan, Nederland & Online
- €65/u
- 1e les gratis
Justus
Utrecht, Nederland & Online
- €60/u
- 1e les gratis
Carolina
Amsterdam, Nederland & Online
- €20/u
- 1e les gratis
Yama
Eindhoven, Nederland & Online
- €50/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren vechtkunst
