1e les gratis
Het profiel Gerjan en de bijbehorende contactgegevens worden door onze experts geverifieerd
Gerjan
- Tarief €95
- Reactie 1u
€95/u
Contact opnemen
1e les gratis
- Meditatie
- Ontspanning
- Mindfulness
Meditatieleraar met als basis vipassana en samatha meditatie. Oprichter Meditatie Instituut Nederland en hoofddocent van de Opleiding Meditatieleraar.
- Meditatie
- Ontspanning
- Mindfulness
Leslocatie
Over Gerjan
Meditatie speelt al jarenlang een centrale rol in mijn leven. Wat begon als een persoonlijke zoektocht naar meer rust en helderheid, is uitgegroeid tot iets dat ik graag met anderen deel.
Ik geef inmiddels al meerdere jaren les en begeleid zowel beginners als mensen die hun beoefening willen verdiepen. In mijn lessen werk ik vanuit traditionele meditatievormen zoals samatha en vipassana, aangevuld met inzichten uit onder andere mindfulness en lichaamsgerichte benaderingen. Mijn achtergrond ligt vooral in de theravada traditie, maar ik kijk altijd praktisch: wat helpt iemand echt verder?
Wat mij kenmerkt als leraar is een rustige, open en onderzoekende manier van begeleiden. Geen ingewikkelde theorie, maar helder en toepasbaar. Ik vind het belangrijk dat meditatie niet iets abstracts blijft, maar direct merkbaar wordt in hoe je omgaat met stress, gedachten en emoties in het dagelijks leven.
Ik deel mijn kennis omdat ik zie wat het kan brengen: meer ruimte, minder onrust en een andere relatie met wat er in jezelf gebeurt. Dat is voor mij de kern van waarom ik dit werk doe.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Veel kenis en ervaring met boeddhistische psychologie en diverse meditatievormen. Zowel traditionele meditatievormen als ook moderne benaderingen. Naast meditatie ook andere oefeningen en werkvormen gerelateerd aan bewustwording zoals ademwerk, ontspanningsoefeningen, ademwerk, lichaamswerk en contemplatieve methoden. De meditatieopleiding wordt zowel in Amsterdam als in Zwolle aangeboden. Meditatie Instituut Nederland is een CRKBO erkende instelling en de Opleiding tot Meditatieleraar is KTNO en GRO geaccrediteerd. Naast docent van de Opleiding Meditatieleraar begeleidt Gerjan ook Vipassana retraites en meditatiecursussen.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- €95
Pakkettarieven
- 5u: €475
- 10u: €950
online
- €95/u
gratis les
Gerjan biedt zijn eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 30min.
Video Gerjan
Andere vergelijkbare leraren Meditatie
Elka
Gent & Online
- €32/u
Benny
Hamme
- €35/u
- 1e les gratis
Jan
Antwerpen & Online
- €30/u
- 1e les gratis
Seth
Gent & Online
- €20/u
- 1e les gratis
Els
Kortrijk & Online
- €50/u
- 1e les gratis
Lieselore
Deinze
- €35/u
- 1e les gratis
Florian
Gent
- €35/u
- 1e les gratis
Sander
Gent
- €20/u
- 1e les gratis
Petra
Diksmuide & Online
- €30/u
- 1e les gratis
Nikita
Antwerpen & Online
- €49/u
- 1e les gratis
Philine
Genk & Online
- €55/u
- 1e les gratis
Sam
Brugge & Online
- €40/u
- 1e les gratis
Elka
Utrecht, Nederland & Online
- €30/u
- 1e les gratis
Neelesh
New Delhi, India & Online
- €23/u
Fatima
Amsterdam, Nederland & Online
- €55/u
- 1e les gratis
Martine
Hilversum, Nederland & Online
- €25/u
Esther
Ogbomosho, Nigeria & Online
- €2/u
- 1e les gratis
Christiaan
Amsterdam, Nederland & Online
- €80/u
- 1e les gratis
Jessy Yasmeen
Rotterdam, Nederland & Online
- €85/u
Bart
Castricum, Nederland & Online
- €21/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren meditatie
