1e les gratis
Het profiel Mitchell en de bijbehorende contactgegevens worden door onze experts geverifieerd
Mitchell
- Tarief €40
- Reactie 1u
€40/u
Contact opnemen
1e les gratis
- Personal trainer
- Fitness
- Spieren versterken
- Conditietraining
- Bodybuilding
Performance Coach: Ik heb ervaring als physical coach bij de U18 van Royal Antwerp FC. Daarbij heb ik een eigen onderneming rond prestatiebevordering en blessurepreventie voor voetballers.
- Personal trainer
- Fitness
- Spieren versterken
- Conditietraining
- Bodybuilding
Leslocatie
Over Mitchell
Ik ben Mitchell, physical coach met een passie voor prestatie en blessurepreventie bij voetballers.
Ik heb gewerkt bij de de U18 van Royal Antwerp FC, waar ik dagelijks bezig was met het fysiek sterker en duurzamer maken van jonge spelers.
Daarnaast ben ik medeoprichter van FootForce, een project waarmee we spelers helpen hun zwaktes te verbeteren, hun sterktes te versterken en blessurevrij te blijven presteren.
Ik hou van een rustige maar doelgerichte aanpak. Geen onzin of shortcuts, gewoon kwaliteit, uitvoering en consistentie.
Wat ik zelf doe in de gym, is exact hoe ik ook coach: gericht werken, met intentie en een duidelijk doel.
Met MitchTotalPerformance (instagram account) wil ik laten zien hoe ik train, coach en denk. Geen filter, gewoon mijn manier van werken, met één focus: beter worden, stap voor stap.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Opties van lesonderwerpen kunnen zeer gevarieerd zijn, afhankelijk van nood of interesse.
Strength training: (elke vorm van krachttraining met voorbeelden)
- Puur hypertrofie
- Athlete performance training (plyometrics etc)
- Max Strength
- ..
Recovery: (hoe het in club gebeurd of hoe individuele atleten het kunnen aanpakken)
- Slaap
- Voedingsaanbevelingen
- Periodisering
- Training load
- ..
Lees verder
Tarieven
Tarief
- €40
Pakkettarieven
- 5u: €200
- 10u: €400
online
- €40/u
gratis les
Mitchell biedt zijn eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 1u
Andere vergelijkbare leraren Personal trainer
Silke
Geel
- €45/u
- 1e les gratis
Jordy
Mol & Online
- €30/u
- 1e les gratis
Nicolas
Mol & Online
- €40/u
- 1e les gratis
Morgane
Lochristi
- €40/u
- 1e les gratis
Garsett
Essen & Online
- €40/u
- 1e les gratis
Alex
Gent & Online
- €40/u
- 1e les gratis
Alessio
Houthalen-Helchteren
- €40/u
- 1e les gratis
Bjorn
Aalst & Online
- €60/u
- 1e les gratis
Randall
Gavere & Online
- €48/u
- 1e les gratis
Katrina
Brugge & Online
- €30/u
- 1e les gratis
Nesa
Stabroek
- €100/u
- 1e les gratis
Koen
Brugge & Online
- €45/u
- 1e les gratis
Shayane
Herzele & Online
- €60/u
- 1e les gratis
BGOLDCOACHING
Brakel & Online
- €45/u
- 1e les gratis
Rousseau
Deinze & Online
- €50/u
- 1e les gratis
Bryan
Kortrijk & Online
- €23/u
- 1e les gratis
Sjoerd
Bilzen & Online
- €40/u
- 1e les gratis
Charlie's
Evergem & Online
- €45/u
- 1e les gratis
Hervé
Haaltert & Online
- €15/u
- 1e les gratis
Jonas
Gent & Online
- €45/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren personal trainer
