1e les gratis
Het e-mailadres en het telefoonnummer van Mitchell zijn geverifieerd
Mitchell
- Tarief €40
- Reactie 1u
€40/u
Boek een les
1e les gratis
- Personal coach
Performance/Physical Coach: -Bachelor Sport & Bewegen - Advanced Certificate Strength & Conditioning for Football - Werkervaring als Physical coach bij Royal Antwerp FC - Onderneming rond blessurepre
- Personal coach
Leslocatie
Over Mitchell
Ik ben Mitchell, physical coach met een passie voor prestatie en blessurepreventie bij voetballers.
Ik heb gewerkt bij de de U18 van Royal Antwerp FC, waar ik dagelijks bezig was met het fysiek sterker en duurzamer maken van jonge spelers.
Daarnaast ben ik medeoprichter van FootForce, een project waarmee we spelers helpen hun zwaktes te verbeteren, hun sterktes te versterken en blessurevrij te blijven presteren.
Ik hou van een rustige maar doelgerichte aanpak. Geen onzin of shortcuts, gewoon kwaliteit, uitvoering en consistentie.
Wat ik zelf doe in de gym, is exact hoe ik ook coach: gericht werken, met intentie en een duidelijk doel.
Met MitchTotalPerformance (instagram account) wil ik laten zien hoe ik train, coach en denk. Geen filter, gewoon mijn manier van werken, met één focus: beter worden, stap voor stap.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Engels
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Engels
Nederlands
Opties van lesonderwerpen kunnen zeer gevarieerd zijn, afhankelijk van nood of interesse.
Strength training: (elke vorm van krachttraining met voorbeelden)
- Puur hypertrofie
- Athlete performance training (plyometrics etc)
- Max Strength
- ..
Recovery: (hoe het in club gebeurd of hoe individuele atleten het kunnen aanpakken)
- Slaap
- Voedingsaanbevelingen
- Periodisering
- Training load
- ..
Lees verder
Tarieven
Tarief
- €40
Pakkettarieven
- 5u: €200
- 10u: €400
gratis les
Mitchell biedt zijn eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 1u
online
- €40/u
Andere vergelijkbare leraren Personal coach
Seppe
Gent & Online
- €20/u
- 1e les gratis
Aram
Zaventem & Online
- €15/u
- 1e les gratis
Tom
Sint-Katelijne-Waver & Online
- €30/u
- 1e les gratis
Mariame
Tienen & Online
- €25/u
- 1e les gratis
Benedicte
Antwerpen & Online
- €65/u
- 1e les gratis
Mir
Kasterlee & Online
- €37/u
- 1e les gratis
Charley
Heist-op-den-Berg & Online
- €77/u
- 1e les gratis
Sirk
Antwerpen & Online
- €65/u
- 1e les gratis
Halid
Gent & Online
- €9/u
Zita
Antwerpen & Online
- €25/u
- 1e les gratis
Monika
Stekene & Online
- €75/u
- 1e les gratis
Naziha
Antwerpen & Online
- €50/u
- 1e les gratis
Deborah
Jabbeke & Online
- €40/u
- 1e les gratis
Carmen
Antwerpen & Online
- €25/u
- 1e les gratis
Junes
Anderlecht & Online
- €25/u
Christine
Brussel & Online
- €90/u
- 1e les gratis
Ekrem
Beringen & Online
- €45/u
- 1e les gratis
Kiara
Wingene & Online
- €25/u
- 1e les gratis
Gerrit-Jan
Temse & Online
- €60/u
- 1e les gratis
Yade
Antwerpen & Online
- €75/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren personal coach
