Jeffrey - personal trainer - Krimpen aan den IJssel
1e les gratis
Jeffrey - personal trainer - Krimpen aan den IJssel

Het profiel, het diploma en de contactgegevens van Jeffrey werden door onze experts geverifieerd

Jeffrey

  • Tarief €69
  • Reactie 1u
Jeffrey - personal trainer - Krimpen aan den IJssel
  • 5 (4 reviews)

€69/u

1e les gratis

Boek een les

1e les gratis

1e les gratis

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Spieren versterken
  • Sport herstel oefeningen
  • Conditietraining

Sterker, fitter en energieker worden? Ik help je met persoonlijke training, een duidelijk plan en begeleiding die past bij jouw leven. Geen standaard schema, maar gericht werken aan blijvend resultaat

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Spieren versterken
  • Sport herstel oefeningen
  • Conditietraining

Leslocatie

Aanbevolen

Jeffrey is een geliefde leraar binnen zijn community. Hij werd aanbevolen voor zijn toewijding, heldere uitleg en hoge kwaliteit van de lessen. De ideale keuze om vol vertrouwen vooruitgang te boeken.

Over Jeffrey

Ik ben Jeffrey, personal trainer en oprichter van BergBalance. Al meer dan 15 jaar verdiep ik mij in training, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.

Wat mij vooral motiveert, is kennis delen. Ik vind het mooi wanneer iemand niet alleen sterker en fitter wordt, maar ook gaat begrijpen waarom bepaalde training, beweging en leefstijlkeuzes werken.

Daarom wil ik je niet simpelweg vertellen wat je moet doen. Ik leer je hoe je slimmer kunt trainen, beter naar je lichaam kunt luisteren en keuzes kunt maken die bij jouw leven passen.

Mijn begeleiding is persoonlijk, praktisch en zonder onnodig ingewikkelde theorie. We kijken waar je nu staat en bouwen van daaruit verder.

Voor mij is het mooiste resultaat wanneer je uiteindelijk niet afhankelijk bent van een trainer, maar zelf de kennis en het vertrouwen hebt om verder te groeien.

Lees verder

Over deze les

  • Alle niveaus
  • Engels
  • Spaans
  • Nederlands

Alle talen die tijdens de les gesproken worden :

Engels

Spaans

Nederlands

Mijn methode begint niet met een standaard trainingsschema, maar met jou. We kijken naar je doelen, huidige niveau, beschikbare tijd en wat je nodig hebt om vooruitgang te boeken.

Daarna maken we een praktisch plan voor kracht, conditie, mobiliteit en leefstijl. Je wordt sterker, fitter en leert beter bewegen, terwijl we ook aandacht besteden aan voeding, slaap en herstel.

Ik wil dat je niet alleen traint, maar ook begrijpt waarom je iets doet. Zo bouw je kennis en vertrouwen op en kun je steeds zelfstandiger goede keuzes maken.

We werken met duidelijke doelen en houden je vooruitgang bij. Geen snelle oplossingen of extreme schema’s, maar een aanpak die past bij jouw leven en die je kunt volhouden.

Persoonlijke begeleiding. Een duidelijk plan. Meetbare vooruitgang. Sterker voor het leven dat je leeft.

Lees verder

Tarieven

Tarief

  • €69

Pakkettarieven

  • 5u: €310
  • 10u: €585

gratis les

Jeffrey biedt zijn eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.

  • 1u

online

  • €30/u

Specificaties

Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw doelen, niveau en belastbaarheid.

• Losse sessie: €69
• 5 sessies: €310
• 10 sessies: €585

Met een pakket profiteer je van een lager tarief én werk je consistenter aan duurzaam resultaat.

Andere vergelijkbare leraren Personal trainer

  • Alex

    Gent & Online

    5 (5)
    • €35/u
    • 1e les gratis
  • Luca

    Gent & Online

    5 (3)
    • €25/u
    • 1e les gratis
  • Alessio

    Houthalen-Helchteren

    5 (4)
    • €40/u
    • 1e les gratis
  • Hervé

    Haaltert & Online

    5 (3)
    • €15/u
    • 1e les gratis
  • Bjorn

    Aalst & Online

    5 (4)
    • €60/u
    • 1e les gratis
  • Randall

    Gavere & Online

    5 (6)
    • €48/u
    • 1e les gratis
  • Koen

    Brugge & Online

    5 (3)
    • €45/u
    • 1e les gratis
  • Garsett

    Essen & Online

    5 (2)
    • €40/u
    • 1e les gratis
  • Dora

    Leuven & Online

    5 (5)
    • €50/u
    • 1e les gratis
  • BGOLDCOACHING

    Brakel & Online

    5 (2)
    • €45/u
    • 1e les gratis
  • Rousseau

    Deinze & Online

    5 (3)
    • €50/u
    • 1e les gratis
  • Thibault

    Bonheiden & Online

    5 (2)
    • €45/u
    • 1e les gratis
  • Sjoerd

    Bilzen & Online

    5 (2)
    • €40/u
    • 1e les gratis
  • Charlie's

    Evergem & Online

    5 (3)
    • €45/u
    • 1e les gratis
  • Nicolas

    Mol & Online

    5 (4)
    • €40/u
    • 1e les gratis
  • Jonas

    Gent & Online

    5 (4)
    • €45/u
    • 1e les gratis
  • Shelbatra

    Brussel & Online

    5 (1)
    • €50/u
    • 1e les gratis
  • Dennis

    Lier & Online

    5 (3)
    • €30/u
    • 1e les gratis
  • Marcin

    Roeselare & Online

    Nieuw
    • €38/u
    • 1e les gratis
  • Mona

    Lievegem & Online

    5 (3)
    • €30/u
    • 1e les gratis
  • Bekijk meer leraren personal trainer