Het e-mailadres en het telefoonnummer van Jessica zijn geverifieerd
Jessica
- Tarief €40
- Reactie 1u
€40/u
Bekijk meer leraren voeding
Helaas is deze leraar niet beschikbaar
- Voeding
- Gezond eten
- Afvallen
- Sportvoeding
Ex-topsporter en gecertificeerd personal trainer en voedingscoach geeft u plantaardige voedingscoaching voor een lichamelijke transformatie en een betere relatie met voeding en je lichaam
- Voeding
- Gezond eten
- Afvallen
- Sportvoeding
Leslocatie
-
Bij Jessica: Maaseik
- Online
-
Over Jessica
Ik heb een Master in de Biomedische Wetenschappen maar na het afronden van mijn studie besefte ik dat ik veel meer impact kan maken op de gezondheid en de levenskwaliteit van anderen door het geven van personal training en voedingscoaching.
Ik behaalde mijn diploma als personal trainer en daarna als voedingsdeskundige, met een specialisatie in plantaardige voeding. Door zelf consistent te trainen, ben ik in 2019 naar het WK powerliften mogen gaan.
Nu ben ik zelfstandig personal trainer en voedingscoach en mag ik mensen hun leven transformeren op een goede manier. Ik ben ook bezig met spiritualiteit en geef klankceremonies, ademhalingssessies, ecstatic/trance dance alles om ook tot rust te komen en goed te herstellen.
Lees verder
Over deze les
- Beginner
- Intermediair
- Gevorderd
niveaus :
Beginner
Intermediair
Gevorderd
- Engels
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Engels
Nederlands
Door mijn achtergrond als powerlifter weet ik hoe belangrijk voeding is voor een goed en gezond lijf.
Het is echter belangrijk om een goede mindset te houden rond voeding. Te fanatiek kan leiden tot eetstoornissen en een ongezonde relatie met je lichaam.
Elke week maken we kleine aanpassingen aan je voeding die je makkelijk kan volhouden en die op langere termijn een grote impact hebben. Tijdens onze coachingcalls krijg je elke keer een stukje educatie mee.
Nooit meer voedingsschema's die na een week alweer vergeten zijn. Jij weet na een traject hoe jij zelf met kleine aanpassingen de controle terug kan krijgen. Nooit meer twijfelen of wat nu 'goed' of 'slecht' is.
Ik help met het winkelen, makkelijke gezonde recepten klaar te maken, maaltijd op voorhand bereiden etc.
Met een goede coach wordt gezond eten en resultaat behalen makkelijk.
Zelf ben ik al meer dan 10jaar veganist en ben ik hier in gespecialiseerd. Wil jij meer plantaardig eten? Spieren opbouwen of afvallen met een plantaardig dieet? Dan ben ik diegene die je zoekt :)
Lees verder
Tarieven
Tarief
- €40
Pakkettarieven
- 5u: €195
- 10u: €375
online
- €40/u
Andere vergelijkbare leraren Voeding
Charlie's
Evergem & Online
- €35/u
- 1e les gratis
Ciara
Leuven & Online
- €35/u
- 1e les gratis
Nina
Roosdaal & Online
- €40/u
- 1e les gratis
Jemina
Tielt-Winge
- €40/u
- 1e les gratis
Kevin
Ledegem & Online
- €65/u
- 1e les gratis
Zoe
Zottegem & Online
- €30/u
- 1e les gratis
Ruben
Harelbeke & Online
- €50/u
- 1e les gratis
Carmen
Antwerpen & Online
- €25/u
- 1e les gratis
Sofie
Ninove & Online
- €35/u
- 1e les gratis
Tibo
Lierde & Online
- €50/u
- 1e les gratis
Elka
Utrecht, Nederland & Online
- €30/u
- 1e les gratis
Martine
Hilversum, Nederland & Online
- €25/u
Susanne
Groningen, Nederland & Online
- €30/u
Raza
Den Haag, Nederland & Online
- €60/u
- 1e les gratis
Lorenzo
Houten, Nederland & Online
- €55/u
- 1e les gratis
Nuray
Bergen op Zoom, Nederland & Online
- €55/u
- 1e les gratis
Zsuzsi
Rijswijk, Nederland & Online
- €40/u
- 1e les gratis
Britt
Utrecht, Nederland & Online
- €50/u
- 1e les gratis
Güneș
Amsterdam, Nederland & Online
- €30/u
- 1e les gratis
Savitri
Den Haag, Nederland & Online
- €50/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren voeding
