

Het profiel, het diploma en de contactgegevens van Mao werden door onze experts geverifieerd
Mao
- Tarief €35
- Reactie 24u
-
Leerlingen12
Aantal leerlingen die door Mao zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof
Aantal leerlingen die door Mao zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof

€35/u
Helaas is deze leraar niet beschikbaar
- Tennis
Toptennisser (nr. 32 van België), tennisleraar (diploma Initiator), biedt superleuke en professionele privélessen.
- Tennis
Leslocatie
-
Bij Mao: Antwerpen
-
Bij jou thuis of op een openbare plaats : verplaatsing tot 20 km vanuit Antwerpen
-
Aanbevolen
Mao is een geliefde leraar binnen zijn community. Hij werd aanbevolen voor zijn toewijding, heldere uitleg en hoge kwaliteit van de lessen. De ideale keuze om vol vertrouwen vooruitgang te boeken.
Over Mao
Ik ben een 21-jarige toptennisser, momenteel nummer 32 van België, en ik streef ernaar de top 100 van de wereld te bereiken. Ik studeer aan Thomas More en heb mijn trainersdiploma behaald. Tennis is mijn grootste passie, en ik vind het geweldig om anderen te helpen hun doelen in de sport te bereiken.
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Als leraar werk ik altijd met een op maat gemaakte benadering, afgestemd op de behoeften en doelen van mijn leerlingen. Hier is hoe ik te werk ga:
# **Mijn onderwijstechnieken en -methoden**
Ik maak gebruik van een **praktijkgerichte aanpak**, waarbij ik technieken en vaardigheden eerst zelf demonstreer en daarna samen met de leerling oefen. Dit zorgt voor actieve betrokkenheid en directe feedback. Bij tennis, bijvoorbeeld, werk ik veel met video-analyse en herhalingen om techniek en strategie in de praktijk te verbeteren.
Daarnaast gebruik ik een **holistische aanpak** die niet alleen gericht is op de sport zelf, maar ook op **conditie**, **mentale focus**, en **gezondheid**. Dit zorgt ervoor dat de leerlingen niet alleen als atleten verbeteren, maar ook als mensen met een gezonde levensstijl.
# **Een typisch lesverloop**
- **Warming-up** (10-15 minuten): Start altijd met een dynamische opwarming om blessures te voorkomen en de spieren voor te bereiden.
- **Techniek en uitvoering** (30-40 minuten): Hier werken we specifiek aan de techniek of het aspect dat de leerling wil verbeteren (bijvoorbeeld backhand, footwork, conditie).
- **Spel en strategie** (20-30 minuten): Afhankelijk van het niveau spelen we een paar sets of focus ik op strategie en mentale focus, zodat de leerling leert hoe hij of zij het geleerde kan toepassen in een echte wedstrijdsituatie.
- **Cooling-down** en **feedback** (5-10 minuten): Ik geef persoonlijke feedback en stel doelen voor de volgende les.
# **Mijn specifieke vaardigheden**
- **Expertise als toptennisser**: Ik ben een ervaren speler en kan zowel technische als mentale coaching bieden die gebaseerd is op mijn eigen ervaring als topsporter.
- **Conditietraining**: Ik ben ook een gecertificeerde conditietrainer en focus op fysieke voorbereiding, kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit, die cruciaal zijn voor elke atleet.
- **Gezondheidscoaching**: Naast de technische training geef ik advies over voeding, herstel en mindset om te zorgen voor een gezonde en duurzame prestatieverbetering.
# **Voor wie zijn mijn lessen bedoeld?**
Mijn lessen zijn geschikt voor iedereen die zijn of haar **tennisvaardigheden** wil verbeteren, of je nu een beginnende speler bent of een gevorderde. Ik geef les aan:
- **Jeugd** die hun techniek en fysieke conditie willen verbeteren.
- **Volwassenen** die serieus willen trainen voor competitie of gewoon hun gezondheid willen verbeteren door middel van tennis.
- **Beginners tot gevorderden**: Ik pas het niveau van de les aan op de behoefte van de leerling, van de basisvaardigheden tot strategieën voor toernooien.
# **Bijzonderheden**
- **Persoonlijke benadering**: Elke leerling krijgt persoonlijke aandacht en een plan op maat.
- **Focus op mentaliteit**: In mijn lessen besteden we ook aandacht aan de mentale kant van de sport, zoals concentratie, doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen.
Door deze aanpak kan ik ervoor zorgen dat mijn leerlingen niet alleen betere tennisspelers worden, maar ook een gezonde levensstijl ontwikkelen en hun volledige potentieel bereiken.
Aanbevelingen
De aanbevelingen komen van familieleden en kennissen van deze leraar Tennis.
Ik beveel Mao van harte aan als tennistrainer. Hij is een gedisciplineerde en enthousiaste coach. Dankzij zijn gestructureerde aanpak en technische kennis weet hij spelers van elk niveau naar een hoger niveau te brengen.
Als je serieus wilt groeien in tennis, dan is Mao absoluut de juiste keuze!Zijn uitstraling
Enthousiast
Kan motivatie over brengenMao is een super gedisciplineerde jongen met een enorme passie voor tennis!
Zeker aan te bevelen aan andere!Bekijk meer aanbevelingen
Tarieven
Tarief
- €35
Pakkettarieven
- 5u: €175
- 10u: €350
Andere vergelijkbare leraren Tennis
-
![teacher_picture]()
Thibault
Bonheiden- Bevestigd
Tennisles voor beginners tot gevorderden die aan competitie willen beginnen. voor alle leeftijden
- €35/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Nick
Leuven & Online- Ambassadeur
Flexibel gediplomeerd tennisleraar, diploma initiator sinds 2018, b+4/6 (65 punten) klassement, coach in kampenhout. alle niveaus, zowel groeps- als privélessen, ook als privéleraar aan huis.
- €48/u
-
![teacher_picture]()
Nick
Kampenhout & Online- Ambassadeur
Flexibel gediplomeerd tennisleraar, diploma initiator sinds 2018, b+4/6 (65 punten) klassement, tenniscoach in kampenhout. alle niveaus, zowel groeps- als privélessen, ook als privéleraar aan huis.
- €48/u
-
![teacher_picture]()
Aaron
Geraardsbergen- Superleraar
(nl/eng/fr) bereikbaar via instagram (opgeslagen informatie) ervaren gediplomeerd tennis- en padelleraar. actief competitiespeler. 14 jaar trainerservaring. techniek en conditietraining voor beginnende en gevorderd
- €42/u
-
![teacher_picture]()
Robbe
Mol- Bevestigd
Tennisles voor jong en oud, voor starters en gevorderde spelers, zowel voor competitie als recreatief!
- €15/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Brechtje
Dongen & Online- Bevestigd
Ik geef al meer dan 24 jaar fulltime tennisles. ik heb zelf professioneel gespeeld en vind het leuk om mijn kennis, ervaring en passie met jou te delen!
- €82/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Mitchi
Amsterdam & Online- Nieuw
Professionele privé tennislessen voor beginners en gevorderden – lessen mogelijk in het engels en nederlands
- €70/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Thungu
Amsterdam & Online- Nieuw
Professionele tennisles voor beginners en gevorderden: verbeter snel je techniek, voetenwerk en zelfvertrouwen
- €65/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Jos
Amsterdam & Online- Nieuw
Professionele padel- en tenniscoach biedt persoonlijke lessen voor beginners en spelers van elk niveau
- €60/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Mitchi
Amsterdam & Online- Nieuw
Professionele tennis en padel lessen in amsterdam: verbeter je spel – private tennis and padel coaching for all levels
- €60/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
José filipe
Soest & Online- Nieuw
José silva – ervaren tennis performance coach 30+ jaar ervaring | techniek • tactiek • mentaliteit • wedstrijdperformance voor spelers die niet alleen beter willen leren tennissen, maar beter willen
- €100/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Erick
Oosterblokker & Online- Nieuw
Leer piano spelen met een ervaren docent, 16 jaar expertise, lessen voor alle niveaus op locatie of online
- €60/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Mwai
Amsterdam & Online- Nieuw
Ervaren tenniscoach biedt persoonlijke privétraining en techniekverbetering voor beginners en gevorderden in het nederlands en engels.
- €65/u
- 1e les gratis
-
![teacher_picture]()
Jackline
Amsterdam & Online- Nieuw
Ervaren tenniscoach biedt professionele privé tennisles voor beginners en gevorderden op lokale tennisbanen in de regio.
- €70/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren tennis














