Homepagina
Lessen geven
Jonathan - Prof conditietraining - Sint-Pieters-Woluwe

Jonathan

Geverifieerd lerarenprofiel

  • Uurtarief 10€
  • Reactietijd 24h
Boek een les

1e les gratis!

1e les gratis!

Do you want to start your Sunday burning calories, toning your body, and working on your cardio for 1 hour? This boot-camp is given in Sportcity Woluwe, Brussels. Every Sunday from 10 am to 11 am.

    • Sint-Pieters-Woluwe
    • Bij de leraar thuis

Over deze les

The Bootcamp is given in circuits. To begin we do some stretching, followed by several exercises meant to bring the heart rate up, and warm our muscles, followed by circuits of bodyweight and some extra tools to challenge our strength capacity, then we train our core in Tabata style circuits. We finish it off it with some light stretching.

onderwerpen

  • Conditietraining

talen

  • Nederlands

niveaus

  • Alle niveaus

Over Jonathan

I am a NASM certified personal trainer and have helped clients achieve their goals through physical training since 2016. Since mid-September 2020 I have begun giving boot camps where I train a group of people who want to get in better shape, these classes take place every Sunday at 10 AM in Sportcity Woluwe. A high-intensity interval training primarily done with body weight, and is for persons of all levels of fitness, due to the different variations available to each exercise. Join us for a Sunday morning workout

Tarieven

pakketten

  • 5u: 50€
  • 10u: 100€

gratis lessen

  • 1uur

Vind je leraar conditietraining
205 leraren beschikbaar

  • Universitaire bewegingswetenschapper en professioneel fitness- & sportcoach geeft privéles in alle aspecten van Personal Training

    Randall

    Gavere

    5 (6 beoordelingen)
    • 48 €/u
    • 1uur gratis
  • Body Conditioning ( Pilates, Stretching, Barre au sol, Diet) Living in Brussels.

    Aki

    Brussel

    • 30 €/u
    • 1uur gratis
  • Derdejaars studente leraar lichamelijke opvoeding en bewegingsrecreatie optie indoor geeft bijles in sport

    Marie

    Vosselaar

    • 30 €/u
    • 1uur gratis
  • Ik beschik over een bachelor Lichamelijke Opvoeding en bewegingsrecreatie en volg momenteel een deeltijds Master traject. Ik organiseer sport-beweging en fitnessactiviteiten voor alle doelgroepen. Van

    Toon

    Maasmechelen

    • 20 €/u
    • 45min. gratis
  • Master in de gezondheids-en bewegingswetenschappen, ergonomisch expert maakt u graag wegwijs in het functioneren van het menselijk lichaam en resultaatgericht te trainen

    Vincent

    Antwerpen

    • 30 €/u
    • 1uur gratis
  • Als sportkinesist help ik u graag aan een fitte en gezonde levensstijl.

    Kaat

    Mechelen

    • 25 €/u
    • 30min. gratis
  • Universitair student kinesitherapie en bewegingswetenschappen (3e Bachelor) geeft les in personal training, wiskunde, biologie.

    Nick

    Wellen

    • 30 €/u
    • 1uur gratis
  • Hogeschool studente en volleybalster geeft sport les voor lager onderwijs & middelbaar onderwijs zowel ASO, TSO en BSO

    Jitske

    Brakel

    • 25 €/u
    • 1uur gratis
  • Bachelor wellbeing & vitaliteitsmanagement en coaching in combinatie met mental coaching te kortrijk.

    Arnaud

    Menen

    • 30 €/u
    • 1uur gratis
  • Improved coaching, jongeren leren om fit te worden en blijven op een juiste manier

    Jens

    Wijnegem

    • 50 €/u
    • 1uur gratis
  • Ik geef conditie oefeningen in Oudsbergen en ik geef training aan -14 jarige. Mijn sport is badminton.

    Evy

    Meeuwen-Gruitrode

    • 25 €/u
    • 30min. gratis
  • Hou je van afzien? Hou je van zweten? Dan moet je zeker bij mij zijn! #Mengssfit

    Jordy

    Bertem

    • 20 €/u
    • 1uur gratis
  • Fitness Fun, with IFAA, Les Mills & TUI instructor Tjörven Coecke in Mechelen

    Tjörven

    Sint-Amands

    • 20 €/u
    • 45min. gratis
  • Ervaren personal trainer geeft holistische totaalbegeleiding voor meer evenwicht, vitaliteit en gezondheid

    Anthony

    Zele

    • 35 €/u
    • 1uur gratis
  • Student sportverzorging en personal trainer geeft sportlessen aan studenten die vaker met sport willen bezig zijn. Ongeacht niveau van de student(en)

    Jessey

    Alveringem

    • 30 €/u
    • 1uur gratis
  • Personeel trainer geef online training voor betere fysieke resultaten en een gezonde levensstijl

    Claude

    Aalst

    • 18 €/u
    • 1uur gratis
  • Ga voor een optimale gezondheid - Seppe Goossens - Effekt op het werk.

    Seppe

    Heusden-Zolder

    • 50 €/u
    • 1uur gratis
  • Bachelor sport en bewegen en gediplomeerd personal trainer die zorgt voor training en voedingsadvies op maat.

    Felix

    Oudenaarde

    • 35 €/u
    • 1uur gratis
  • Masterclass Total Body Workout - the next level - Better Faster Stronger - individuals and teams

    Danny

    Liedekerke

    • 45 €/u
    • 1uur gratis
  • Voor amateur en professionele sporters prestaties verbeteren met een goeie begeleiding en schemas

    Meysman

    Gistel

    • 25 €/u
    • 1uur gratis
  • Bekijk alle leraren