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Aurélien
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Envie de brûler des calories, s'améliorer dans son sport ou se sentir mieux dans sa peau. Je peux vous aider à réaliser vos objectifs sportif!
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Leslocatie
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Bij Aurélien: Wezembeek-Oppem
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Over Aurélien
Je suis une jeune personne très actif. J'ai commencé le hockey à l'âge de 4 ans. Depuis l'année passée j'ai intégré l'équipe première de mon club de hockey (la rasante). Je fais égal ement des cours de boxe particulier une heure par semaine depuis 2 ans. Je m'intéresse très fort à tout ce qui est sport mais également nutrition et développement personnel. Cette année je compte m'inscrire à des cours de Krav-Maga également. Et aussi des cours de survie.
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Over deze les
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Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
Les cours prendront place dans ma chambre. Tout le matériel est disponible. Un sac de boxe, une barre à traction, une corde à sauter, des poids allant jusqu'à 20 kilo, un banc, un tapis. Et le plus important de l'espace d'entraînement! Il y a également le jardin de disponible si il faut travailler la vitesse. Il y a à disposition une échelle rythmique et des élastiques de 15, 25 et 35 kg de résistance.
En 1h on se concentra sur vos objectifs. Tout dépend de ce que vous cherche: gagner en rapidité, gagner en force, gagner en masse, perdre du gras,...
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Tarieven
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