Het e-mailadres en het telefoonnummer van Lucas zijn geverifieerd
Lucas
- Tarief €40
- Reactie 24u
-
Leerlingen3
Aantal leerlingen die door Lucas zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof
Aantal leerlingen die door Lucas zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof
€40/u
Bekijk meer leraren personal trainer
Helaas is deze leraar niet beschikbaar
- Personal trainer
- Spieren versterken
- Sport herstel oefeningen
- Bodybuilding
Ervaren trainer geeft online coaching, programmering en regelmatig checks. Ik beantwoord graag je vragen!
- Personal trainer
- Spieren versterken
- Sport herstel oefeningen
- Bodybuilding
Leslocatie
Over Lucas
Ik heb ervaring met krachttraining van meer dan 20 jaar en train mensen in persoon sinds 2020. Ik geloof dat algemeen krachttraining de basis is voor de ontwikkeling van alle andere lichamelijke vaardigheden zoals conditie, uithoudingsvermogen, en evenwicht.
Kracht vergemakkelijkt het opbouwen van spiermassa, botdichtheid, en het verliezen van lichaamsvet.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Frans
- Engels
- Spaans
- +2
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Frans
Engels
Spaans
Duits
Nederlands
Online coaching voor volwassenen en oudere mensen. Het is namelijk krachttraining voor iedereen, voor lifters met of zonder ervaring.
Online coaching is op een na de beste mogelijkheid, achter een coach die in persoon met jou samenwerkt. Ik programmer de sessies en wil graag van jou horen hoe het ging, en met je filmpjes van de sessies kan ik feedback geven van de techniek.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- €40
Pakkettarieven
- 5u: €200
- 10u: €400
online
- €40/u
Andere vergelijkbare leraren Personal trainer
-
![]( "teacher_picture")
Alex
Gent & Online- Superleraar
Burn fat, build muscle, become your best self - looking forward to meet you !
- €35/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Luca
Gent & Online- Bevestigd
Van laagdrempelig fitter worden tot voetbal- en topsportcoaching: jouw jonge, enthousiaste trainer staat klaar!
- €25/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Alessio
Houthalen-Helchteren- Bevestigd
Privéles zelfverdediging aan huis voor kinderen vanaf 8 jaar en volwassenen. jarenlange ervaring in boksen, grappling en mma, inclusief wedstrijdervaring. praktische technieken.
- €40/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Patrick
Boom & Online- Nieuw
Gespecialiseerd coaching team helpt drukke mama's duurzaam afvallen met krachttraining, voeding en levensstijl + mindset coaching.
- €75/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Hervé
Haaltert & Online- Bevestigd
Ik ben 21 jaar en heb een grote passie voor fitness en hardlopen. ik help beginners met training, conditie en motivatie zodat ze hun doelen kunnen bereiken en zich beter voelen in hun lichaam.
- €15/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Randall
Gavere & Online- Bevestigd
Universitaire bewegingswetenschapper en professioneel fitness- & sportcoach geeft privéles in alle aspecten van personal training
- €48/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Koen
Brugge & Online- Bevestigd
Vindt je geen drive om actief te worden. ik help je graag en samen gaat alles beter :)
- €45/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Garsett
Essen & Online- Bevestigd
Persoonlijk kennisbeheer (pkm) voor iedereen. stop de (digitale) versnippering en organiseer je voor succes in alles wat je aanpakt. ik begeleid je stap voor stap bij de creatie van je eigen systeem.
- €40/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Vincent
Turnhout & Online- Bevestigd
Aanmoedigen van en helpen bij sportieve uitdagingen van gematigd fitnessen en functioneek dieeten en van loop-/fietsactiviteiten
- €35/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Meryem
Etterbeek- Bevestigd
Ma philosophie est simple : il n'y a pas d'âge, pas de niveau idéal et pas de petit objectif. il y a simplement une envie de prendre soin de soi et de progresser.
- €50/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Hannah
Antwerpen & Online- Bevestigd
Samen bouwen we stap voor stap aan een sterker, fitter en energieker lichaam, en ontdek hoe persoonlijke begeleiding jou helpt gelukkiger, gezonder en zelfverzekerder te leven.
- €50/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Bgoldcoaching
Brakel & Online- Bevestigd
Gediplomeerd coach helpt jou fysiek en mentaal sterker worden met resultaatgerichte aanpak! bij jouw thuis of in de gym!
- €45/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Vince
Sint-Niklaas & Online- Bevestigd
Ervaren personal trainer gespecialiseerd in spieropbouw, vetverlies en krachttraining met persoonlijke begeleiding voor elk niveau
- €50/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Rousseau
Deinze & Online- Bevestigd
Wie: angelo/rousseau (24 jaar) wat: individuele/prestatiegerichte trainingen ervaringen: jeugdopleiding rsc anderlecht aan wie: ambitieuze spelers
- €50/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Thibault
Bonheiden & Online- Bevestigd
Fitness-en bodybuildingcoaching op maat. dieet en/of training. student kiné en ervaring met trainen met blessures.
- €45/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Sjoerd
Bilzen & Online- Bevestigd
Afgestudeerd als sportleerkracht. 15 jaar ervaring met personal- en groepstrainingen + eigenaar van een sportschool (darkrow cross training)
- €40/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Nicolas
Mol & Online- Bevestigd
Personal training science based op maat gemaakt & effectief resultaten gegarandeerd mens sana in corpore sano
- €40/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Bjorn
Aalst & Online- Bevestigd
Ervaringsdeskundige (>20 jaar ervaring) geeft voedingsadvies en personal training (fitness, martial arts en padstraining) zowel 1-op-1 als groepslessen (voor zowel mannen, vrouwen als kids).
- €60/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jonas
Gent & Online- Bevestigd
10 jaar ervaring als personal trainer. ik help jou met afvallen, bijkomen in spiermassa of gewoonweg fit worden.
- €45/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Shelbatra
Brussel & Online- Nieuw
Boga - get in shape with boxing and yoga with an experienced practitioner
- €50/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren personal trainer
