1e les gratis
Het e-mailadres en het telefoonnummer van Carmen zijn geverifieerd
Carmen
- Tarief €60
- Reactie 1u
€60/u
Boek een les
1e les gratis
- Yoga flow
Over Carmen
Als ervaren Yoga Dance docent met een uitgebreide ervaring van zes jaar, heb ik mij gespecialiseerd in het unieke concept van Yoga Dance, dat ik persoonlijk heb ontwikkeld. Mijn expertise ligt in het harmonieus combineren van yoga met diverse dansstijlen, waarbij ik speciale aandacht besteed aan de invloeden van Flamenco, voortkomend uit mijn achtergrond als getrainde Flamenco danseres.
Vanaf mijn vroegste herinneringen is dans een integraal onderdeel van mijn leven geweest. Echter, na de diagnose van scoliose, ben ik met toewijding overgestapt naar yoga. Puttend uit mijn achtergrond in dans, heb ik me voorgesteld yoga te combineren met mijn danservaring.
De fusie van yoga en dans heeft immense voordelen, het bevordert kracht, gezondheid en flexibiliteit en biedt tegelijkertijd veel plezier. Met mijn ervaring in het lesgeven van Yoga Dance, bied ik nu privélessen aan waarbij we kunnen werken aan jouw persoonlijke doelen en waarbij ik mijn expertise graag met je deel.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Engels
- Spaans
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Engels
Spaans
Nederlands
Yoga Dance combineert de essentie van yoga met de expressiviteit van dans. Het biedt niet alleen een danservaring, maar integreert ook de diepgaande voordelen van yoga. Bovendien staat het bekend als een intense workout die tegelijkertijd leuk, ontspannend en niet-competitief is.
De structuur van de les begint met een zorgvuldig ontworpen yoga flow om het lichaam voor te bereiden met stretch- en krachtoefeningen. Vervolgens werken we aan choreografieën geïnspireerd op diverse dansstijlen. We sluiten de sessie af met een kalmerende cooling down yoga flow, geïnspireerd door de principes van yin yoga, om de energie te balanceren en tot rust te komen.
Deze ervaring is ideaal voor zowel liefhebbers van yoga die hun praktijk willen verdiepen, als voor degenen die hun dansvaardigheden willen ontwikkelen. Iedereen die geïnteresseerd is in het verkennen van de synergie tussen yoga en dans, wordt van harte uitgenodigd!
- Les duur: 1 uur.
- Professionele Yoga Dance docent met een solide achtergrond van 6 jaar.
- Locatie: Amsterdam.
Lees verder
Aanbevelingen
De aanbevelingen komen van familieleden en kennissen van deze leraar Yoga flow.
1
It's the first time I've experienced this original concept that makes me feel so good and fit. Waouwww!
Carmen is an excellent teacher, for her dedication, her inspiration and good work.
Highly recommended.
Bekijk meer aanbevelingen
Lees verder
Tarieven
Tarief
- €60
Pakkettarieven
- 5u: €300
- 10u: €600
gratis les
Carmen biedt zijn eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 30min.
online
- €60/u
Video Carmen
Andere vergelijkbare leraren Yoga flow
-
![]( "teacher_picture")
Olesya
Gent & Online- Bevestigd
Gediplomeerde yogaleraar (ryt 1100h, india) geeft yoga- en ademhalingsessies thuis en online
- €30/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Natasha
Antwerpen & Online- Bevestigd
Yoga leerkracht, afgestudeerd in bali, biedt laagdrempelige en ontspannende lessen aan voor beginners. samen overlopen we stap voor de stap de basis poses van yoga.
- €40/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Benedicte
Antwerpen & Online- Bevestigd
Online yogales via zoom, individueel of in kleine groepjes door gecertificeerde docente.
- €25/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Charley
Heist-op-den-Berg & Online- Bevestigd
Vind je innerlijke rust met yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen gebaseerd op jouw doelen
- €65/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Berfe
Gent & Online- Nieuw
I have been practicing yoga regularly for 6 years, also deepening my practice with online and face-to-face workshops. i have guided my friends and held informal sessions numerous times, helping peopl
- €39/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Gaëlle
Leuven & Online- Bevestigd
Yoga is mijn grootste passie: met meer dan 500 uur yoga-opleidingen in india leef en adem ik yoga dagelijks.
- €40/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Linde
Lebbeke & Online- Bevestigd
Online yoga op maat – gecertificeerd yogadocent, gezondheidscoach & personal trainer voor persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw doelen.
- €20/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ra
Antwerpen & Online- Nieuw
Yogasessie: stress verminderen, verminder de pijn van te lang op kantoor zitten, verlicht pijn, helpt botten en gewrichten stevig flexibel en sterk te zijn, helpt goed en dieper te slapen.
- €15/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Anna
Lokeren & Online- Nieuw
Yoga diploma behaald, ervaring en holistische massage & mezelf 4jaar spiritueel ontwikkeld in india!
- €39/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Eddy
Oostkamp- Nieuw
Yoga op maat – individueel of in groep, rustig of uitdagend maar steeds ontspannend
- €30/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Rebecca
Aarschot- Nieuw
Gecertificeerd yogateacher geeft 1:1 yoga voor hoogsensitieve souls met chronische pijn, angsten en stress te aarschot
- €50/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Elise
Ichtegem & Online- Nieuw
Yoga & yogafilosofie voor beginners, gevorderden en yogadocenten. ontdek hatha, vinyasa en yin, verdiep je in de filosofie en leer yoga toepassen in het dagelijks leven. persoonlijke online lessen, af
- €40/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Julie
Hove & Online- Nieuw
Power yoga, vinyasa, yin, pilates, bbb en hiit voor jong en oud!
- €55/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Hanne
Antwerpen & Online- Nieuw
Yoga docente afgestudeerd in multi-style yoga en aparte opleiding in yin-yoga. als achtergrond ben in jeugdcriminologe. deze combinatie zorgt ervoor dat ik een diep inzicht heb van stress, mentale dru
- €40/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Devi
Den Haag & Online- Superleraar
In india opgeleide yogateacher met persoonlijke aandacht. ook voor yogatherapie. privé- en groepslessen.
- €45/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Justina
Heerewaarden & Online- Bevestigd
Yacep, vinyasa, ashtanga, restorative, ervaring als fysiotherapeut. 13 jaar yogabeoefening, 5 jaar lespraktijk. ik geef lessen zowel online als in yogascholen in oss, kerkdriedl. hedel en tilburg.
- €60/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Yu
Den Haag & Online- Superleraar
Ryt-certificated yoga teacher(400hrs). mindfulness-based yoga instructor. years of self-practicing and more than 7 years of teaching experience.
- €60/u
-
![]( "teacher_picture")
Monique
Laren & Online- Bevestigd
Yoga & meditatie in beweging, chakra yoga, traumaheling & innerlijk kindwerk, systemisch werk (familie opstelling 1 op 1)
- €75/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Mina
Rotterdam & Online- Bevestigd
Ervaren yogadocent – persoonlijke, rustige en op maat gemaakte yogalessen voor alle niveaus
- €20/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Anna
Den Haag & Online- Bevestigd
+200hrs yoga teacher training from yoga alliance international institute and bangalore yoga institute yoga lessons :vinyasa, ashtanga,hatha and power yoga pranayama and mindfulness tailor made lessons
- €30/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren yoga flow
