1e les gratis
Het e-mailadres en het telefoonnummer van Ron zijn geverifieerd
Ron
- Tarief €30
- Reactie 5u
€30/u
Boek een les
1e les gratis
- Sport herstel oefeningen
- Stretchen
Certified stretch coach gives stretching sessions based on 'Science of Stretching' to men above 40.
- Sport herstel oefeningen
- Stretchen
Leslocatie
Over Ron
I am interested in mental and physical wellbeing, by stretching, breathing, NLP, meditation. Therefore I got certified in al those subjects. And that's how I help men to get from stress to wellbeing, so they can enjoy their work and their loved ones again.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Engels
- Italiaans
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Engels
Italiaans
Nederlands
The goal is to obtain flexibility in the long run, and that's why we hold positions for at least 2 minutes.
We start with a breathing technique to relax and to arrive mentally.
Sessions can be focused on hips, hamstrings, back, shoulders.
There's no starting level. The session will be adjusted to your flexibility.
I am a certified stretching coach and Yin yoga instructor, 59.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- €30
Pakkettarieven
- 5u: €140
- 10u: €270
gratis les
Ron biedt zijn eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 1u
online
- €30/u
Andere vergelijkbare leraren Sport herstel oefeningen
-
![]( "teacher_picture")
Luca
Gent & Online- Bevestigd
Van laagdrempelig fitter worden tot voetbal- en topsportcoaching: jouw jonge, enthousiaste trainer staat klaar!
- €25/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Randall
Gavere & Online- Bevestigd
Universitaire bewegingswetenschapper en professioneel fitness- & sportcoach geeft privéles in alle aspecten van personal training
- €48/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Hannah
Antwerpen & Online- Bevestigd
Samen bouwen we stap voor stap aan een sterker, fitter en energieker lichaam, en ontdek hoe persoonlijke begeleiding jou helpt gelukkiger, gezonder en zelfverzekerder te leven.
- €50/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Vince
Sint-Niklaas & Online- Bevestigd
Ervaren personal trainer gespecialiseerd in spieropbouw, vetverlies en krachttraining met persoonlijke begeleiding voor elk niveau
- €50/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Sjoerd
Bilzen & Online- Bevestigd
Afgestudeerd als sportleerkracht. 15 jaar ervaring met personal- en groepstrainingen + eigenaar van een sportschool (darkrow cross training)
- €40/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Shelbatra
Brussel & Online- Nieuw
Boga - get in shape with boxing and yoga with an experienced practitioner
- €50/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Axl
Opwijk & Online- Nieuw
Mentale en fysieke coaching voor die willen herstellen van blessure, wil spieren en kracht aanmaken, vermageren beginnend van nieuweling tot profatleten.
- €50/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Tatjana
Erpe-Mere- Bevestigd
Professionele begeleiding in fitness, sportverzorging en voetbal, met aandacht voor conditie, herstel, blessurepreventie en sportieve prestaties.
- €20/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Arne
Antwerpen & Online- Nieuw
Zwarte band karate met een diverse achtergrond in sport en meer. ik help jou naar kilo's verliezen, spiermassa kweken, motivatie vinden en veel meer!
- €45/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jonas
Geel- Nieuw
Gediplomeerd bewegingsdeskundige en personal trainer helpt je thuis of op locatie aan kracht, conditie en welzijn.
- €65/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Xander
Gavere & Online- Nieuw
Student sport en bewegen | personal training, kracht & conditie, core stability en keeperstraining
- €35/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Gaëlle
Leuven & Online- Bevestigd
Personal trainer, afgestudeerd sport en bewegen (bachelor) + vervolg opleidingen mobiliteit en yoga.
- €35/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Edith
Sint-Lambrechts-Woluwe & Online- Nieuw
Personal trainer ( ereps 4) instructeurgroup lessons ( bodypump, abs and booty, shape, cardio hiit, flexibility and mobility,..)
- €40/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Osiyna
Gent & Online- Nieuw
Ik ben een powerlifter met een opleiding voor fitnesscoach en voedingsadvideur in beide geef ik graag advies stel ik schemas samen
- €25/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Toon
Antwerpen & Online- Nieuw
Ik ben gediplomeerd kinesist en diëtist met een passie voor personal training. ik help je met 3 uur training per week naar jouw ideale lichaamscompositie door middel van een geïndividualiseerd traini
- €60/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ward
Nijlen & Online- Nieuw
Bouwen aan je conditie, is bouwen aan je welzijn. als personal trainer (ook aan huis) help ik jou om je beste vorm ooit te bereiken. vraag hier je gratis intake aan.
- €50/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Nawfal
Gent & Online- Nieuw
Ervaren fitness coach. voornaamste doelgroepen: - amateur sporters - beginners die willen afvallen; aankomen en/of fitter worden - powerlifters - weightlifters
- €50/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Gilles
Zonnebeke & Online- Nieuw
Jonge voetballer, afgestuudeerd als socaile technische wetenschappen, 19 jaar, studeert lichamelijke opvoeding
- €35/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Alla
Heist-op-den-Berg & Online- Bevestigd
Passie en liefde voor de sport en vooral voetbal zelf jaren ervaring opgedaan als speler vorige jaar trainer van een club en volgend jaar terug op veld maar de jeugd iets bijleren behoort tot me funct
- €50/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Matthias
Kapellen & Online- Bevestigd
Personal trainer met veel ervaring binnen triatlon, voeding en herstel met focus voor jouw doelen.
- €50/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren sport herstel oefeningen
