1e les gratis
Het profiel, het diploma en de contactgegevens van Jean werden door onze experts geverifieerd
Jean
- Tarief €60
- Reactie 1u
€60/u
Boek een les
1e les gratis
- Yoga
- Hatha-yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
- Yin yoga
Personalized Yoga sessions supporting movement, stress regulation, and building a sustainable practice to achieve your own goals.
- Yoga
- Hatha-yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
- Yin yoga
Leslocatie
Aanbevolen
Jean is een geliefde lerares binnen haar community. Ze werd aanbevolen voor haar toewijding, heldere uitleg en hoge kwaliteit van de lessen. De ideale keuze om vol vertrouwen vooruitgang te boeken.
Over Jean
Yoga has been part of my life for many years, and over time it has become much more than the physical practice. It has taught me the value of slowing down, paying attention and creating space to simply breathe.
Rather than striving for perfection, my approach focuses on creating realistic habits that support you in everyday life. Together we'll find practices that feel natural, enjoyable and sustainable. This way they become something you want to return to, not another obligation.
My approach is grounded in both personal experience and professional training. I completed my 500-hour Yoga Teacher Training in Rishikesh, India, became a certified Sound Healer, and continued my education through specialised Breathwork training. I remain committed to ongoing learning, allowing me to offer practices that are thoughtful, accessible and rooted in both tradition and contemporary wellbeing.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Engels
- Duits
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Engels
Duits
Nederlands
Wellbeing should not become another item on your to-do list. My aim is to make practices like yoga and breathwork feel accessible, sustainable and easy to integrate into everyday life.
Each person's life, challenges and goals are different, which is why every one-to-one session is tailored to your needs. If you are looking for a personal session in your home or regular online classes.
Whether you're looking to reduce stress, build a consistent yoga practice, improve your breathing habits or simply create more moments of calm in your week, we'll develop a practice that feels realistic, supportive and sustainable.
I offer: Yin Yoga, Yin Yang Yoga, Hatha Yoga. Breathwork and meditation are included in every class.
Lees verder
Aanbevelingen
De aanbevelingen komen van familieleden en kennissen van deze leraar Yoga.
3
I had a great experience during the classes with Jean. She guides you through each flow with clear instructions and very helpful tips on posture and alignments.
Her true passion for yoga makes the overall experience even more enriching.Jean hat mir einen wunderbaren Flow für meine Thematik Brustwirbelsäule kreiert.
Das Zusammenspiel aus Mobilisation, Kräftigung und auch Koordination tut beim üben sehr gut und wird nicht langweilig (:Ich habe 5 Stunden mit Jean verbrachte. Sie ist genau auf meine Wünsche eingegangen und ich konnte mich endlich mal wieder richtig entspannen. Ich komme sicher wieder!
Bekijk meer aanbevelingen
Lees verder
Tarieven
Tarief
- €60
Pakkettarieven
- 5u: €250
- 10u: €500
Reiskosten
- + €5
gratis les
Jean biedt zijn eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 1u
online
- €50/u
Andere vergelijkbare leraren Yoga
-
![]( "teacher_picture")
Sabine
Brussel & Online- Bevestigd
500h opleiding yogadocent bij yogalife international waaronder ook anatomy yoga. opleiding kleuter kind-tiener yoga en ouder-kindyoga
- €15/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Olesya
Gent & Online- Bevestigd
Gediplomeerde yogaleraar (ryt 1100h, india) geeft yoga- en ademhalingsessies thuis en online
- €30/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Gisela
Antwerpen & Online- Bevestigd
Yoga en flexibiliteit, volledig afgestemd op jouw lichaam en welzijn. / yoga and flexibility, tailored to your body and well-being.
- €37/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Natasha
Antwerpen & Online- Bevestigd
Yoga leerkracht, afgestudeerd in bali, biedt laagdrempelige en ontspannende lessen aan voor beginners. samen overlopen we stap voor de stap de basis poses van yoga.
- €40/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Marijke
Zemst- Bevestigd
Ik laat jou op jouw tempo kennismaken met yoga, van relaxerende en helende yin yoga tot powerful vinyasa
- €40/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Benedicte
Antwerpen & Online- Bevestigd
Online yogales via zoom, individueel of in kleine groepjes door gecertificeerde docente.
- €25/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Yanna
Antwerpen & Online- Bevestigd
Gecertificeerd yin yoga leerkracht verzorgt ontspannende online yogasessies op maat tegen stress, drukte en overprikkeling
- €25/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Charley
Heist-op-den-Berg & Online- Bevestigd
Vind je innerlijke rust met yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen gebaseerd op jouw doelen
- €65/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Berfe
Gent & Online- Nieuw
I have been practicing yoga regularly for 6 years, also deepening my practice with online and face-to-face workshops. i have guided my friends and held informal sessions numerous times, helping peopl
- €39/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Zita
Antwerpen & Online- Bevestigd
Prive yoga op maat voor jouw lichaam en geest, volg me op instagram @zitayogaseeds
- €29/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Flavie
Mechelen & Online- Bevestigd
Gediplomeerde yogaleerkracht (ryt 200h, nepal) privé yoga lessen op maat voor alle niveaus.
- €20/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Reshu
Antwerpen & Online- Bevestigd
I am a certified yoga teacher from kerala, india, with over three years of experience teaching yoga and aerial yoga. the style combines hatha, ashtanga, and vinyasa, offering a balanced practice suite
- €35/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Nkale
Huldenberg & Online- Nieuw
*yoga teacher :12 years experience:hatha yoga, aerial yoga,yoga for burn-out,yoga for pregnant woman. *holistic therapy: akashic records, soul retrieval, reiki, womb healing, healing the ancestral lin
- €50/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Linde
Lebbeke & Online- Bevestigd
Online yoga op maat – gecertificeerd yogadocent, gezondheidscoach & personal trainer voor persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw doelen.
- €20/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Heidi
Puurs-Sint-Amands- Nieuw
Klassieke yoga opleiding in de sivananda ashram (500u) en vele bijscholingen. ik help je graag met rust vinden door hatha yoga, yoga nidra, meditatie, pranayama
- €40/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Caroline
Gent & Online- Nieuw
Als gecertificeerde yogatherapeut geeft online yogales, individueel bij jou thuis of in kleine groepjes.
- €25/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ra
Antwerpen & Online- Nieuw
Yogasessie: stress verminderen, verminder de pijn van te lang op kantoor zitten, verlicht pijn, helpt botten en gewrichten stevig flexibel en sterk te zijn, helpt goed en dieper te slapen.
- €15/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Maya
Antwerpen & Online- Nieuw
Yoga die ruimte geeft om te vertragen of te verdiepen – met 8 jaar ervaring en een 200hr ytt creëer ik lessen op maat, van zachte yin tot ondersteunende of krachtige vinyasa flows.
- €20/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Anna
Lokeren & Online- Nieuw
Yoga diploma behaald, ervaring en holistische massage & mezelf 4jaar spiritueel ontwikkeld in india!
- €39/u
- 1e les gratis
-
![]( "teacher_picture")
Eddy
Oostkamp- Nieuw
Yoga op maat – individueel of in groep, rustig of uitdagend maar steeds ontspannend
- €30/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren yoga
