Jashvant - Leraar yoga - IJsselstein
1e les gratis
Jashvant - Leraar yoga - IJsselstein

Het profiel Jashvant en de bijbehorende contactgegevens worden door onze experts geverifieerd

Jashvant

  • Tarief €10
  • Reactie 2u
  • Leerlingen

    Aantal leerlingen die door Jashvant zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof

    10

    Aantal leerlingen die door Jashvant zijn begeleid sinds zijn start bij Superprof

Jashvant - Leraar yoga - IJsselstein
  • 5 (4 beoordelingen)

€10/u

1e les gratis

Contact opnemen

1e les gratis

1e les gratis

  • Yoga
  • Hatha-yoga

Vrijheid Blijheid Yoga. Op zoek naar verdieping in je yoga practice? Yoga is zoveel meer dan je benen in je nek leggen!

  • Yoga
  • Hatha-yoga

Leslocatie

Aanbevolen

Jashvant is een geliefde leraar binnen zijn community. Hij werd aanbevolen voor zijn toewijding, heldere uitleg en hoge kwaliteit van de lessen. De ideale keuze om vol vertrouwen vooruitgang te boeken.

Over Jashvant

In India opgeleide yoga leraar met oa 200hr-YTTC geeft privé- en groepslessen in alle aspecten van yoga.

Ik beoefen verschillende aspecten van yoga sinds maart 2010. Sinds die tijd heb ik verschillende cursussen gevolgd en ook in ashrams (kloosters) verbleven om te leren, in Nederland, Suriname en India. Sinds 2013 woon ik voornamelijk in India met als hoofddoel spiritualiteit, voornamelijk yoga, te bestuderen en mijzelf als persoon verder te ontwikkelen. In 2015 heb ik m'n Yoga Training Teacher Course van 200 uur gevolgd in Rishikesh, India, the world capital of yoga. Op dit moment doe ik de Critical Alignment Yoga lerarenopleiding in Amsterdam, Nederland.
Ik ben tijdelijk weer in Nederland en ik zou graag de kennis die ik heb opgedaan doorgeven aan geïnteresseerden.

Lees verder

Over deze les

  • Alle niveaus
  • Nederlands

Alle talen die tijdens de les gesproken worden :

Nederlands

In asana (houdingen) lessen help ik het liefst de leerling zijn houdingen te verbeteren en de juiste alignment (rechte uitlijning) van het lichaam te verkrijgen door (kleine en gedetailleerde) aanpassingen te suggereren en te helpen deze te bewerkstelligen. Hierdoor kan de leerling ook wanneer hij/zij zelf traint de houdingen op de juiste manier doen en sneller vooruitgaan.

Mijn lesopbouw bestaat in principe uit een warm-up, afgestemd op de leerlingen. Soms beginnen we met rustige gewrichtsoefeningen, maar als de leerling wat meer ervaring heeft dan kunnen we direct surya namaskaar (zonnegroet) doen. Dan het verbeter en/of trainingsgedeelte van de asanas en afsluiten met shavasana (lijkhouding) om het lichaam weer tot rust te laten komen. We doen ook ademhalingsoefeningen en meditatie. Voor wie het wilt kunnen er ook wat mantras aan het begin en/of eind gereciteerd worden.

Voor mij is yoga veel meer dan slechts de asanas, houdingen. Het is een spirituele manier van leven. Daarom beoefen ik ook de andere aspecten van yoga en zou die ook graag willen onderwijzen aan degene die daar over willen leren. Oa. pranayama (ademhalingsoefeningen) en meditatie. Ook kan ik wat onderwijzen over mantras en yoga en spirituele filosofieën. We zouden bijvoorbeeld ook over bepaalde zaken kunnen discussiëren. Daarnaast kan ik ook bepaalde shatkriya's (schoonmaak technieken van het lichaam) onderwijzen, zoals neti (neusspoeling) en nauli.

Lees verder

Tarieven

Tarief

  • €10

Pakkettarieven

  • 5u: €50
  • 10u: €100

online

  • €10/u

gratis les

Jashvant biedt zijn eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.

  • 30min.

Specificaties

Lessen duren minimaal 1,5 uur.

Groepslessen:

• € 15,- losse yogales
• € 67,50 (€ 13,50 per les) Strippenkaart van 5 lessen. drie maanden geldig
• € 130,- (€ 13,- per les) Strippenkaart van 10 lessen, 6 maanden geldig
• € 12,50 per les als je per maand betaalt
• € 11,25 per les als je voor drie maanden betaalt in één keer
• Proefles gratis

Prive lessen:
• € 60,- per uur

Reistijd, reisafstand en reiskosten in overleg.

Video Jashvant

Andere vergelijkbare leraren Yoga

  • Sabine

    Brussel & Online

    5 (9)
    • €15/u
  • Gisela

    Antwerpen & Online

    5 (6)
    • €37/u
    • 1e les gratis
  • Reshu

    Antwerpen & Online

    5 (2)
    • €35/u
    • 1e les gratis
  • Natasha

    Antwerpen & Online

    5 (5)
    • €40/u
    • 1e les gratis
  • Olesya

    Gent & Online

    5 (4)
    • €30/u
    • 1e les gratis
  • Benedicte

    Antwerpen & Online

    5 (4)
    • €25/u
    • 1e les gratis
  • Charley

    Heist-op-den-Berg & Online

    5 (2)
    • €30/u
    • 1e les gratis
  • Zita

    Antwerpen & Online

    5 (2)
    • €29/u
    • 1e les gratis
  • Vanessa

    Wevelgem & Online

    Nieuw
    • €30/u
    • 1e les gratis
  • Marijke

    Zemst

    5 (2)
    • €40/u
    • 1e les gratis
  • Nkale

    Huldenberg & Online

    Nieuw
    • €50/u
    • 1e les gratis
  • Ra

    Antwerpen & Online

    5 (1)
    • €15/u
    • 1e les gratis
  • Sharon

    Antwerpen

    Nieuw
    • €30/u
    • 1e les gratis
  • Rebecca

    Aarschot

    Nieuw
    • €50/u
    • 1e les gratis
  • Priya

    Mechelen & Online

    Nieuw
    • €8/u
    • 1e les gratis
  • Lien

    Beernem & Online

    Nieuw
    • €50/u
    • 1e les gratis
  • Elena

    Durbuy

    Nieuw
    • €40/u
    • 1e les gratis
  • Heidi

    Puurs-Sint-Amands

    Nieuw
    • €40/u
    • 1e les gratis
  • Maria

    Kruibeke & Online

    Nieuw
    • €25/u
    • 1e les gratis
  • Caroline

    Gent & Online

    5 (1)
    • €25/u
    • 1e les gratis
  • Bekijk meer leraren yoga