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Over Maria
Durante muchos años estuve en un periodo caótico. Deprimida, sin saber qué hacer de mi vida, sin esperanza.
En algún momento alguien me comentó acerca del yoga. Esas palabras estuvieron guaradas en mi cabeza, hasta que después de un par de años salieron a flote.
Investigué, experimenté. No fue amor a primera vista; lo acepto, sin embargo, seguí creyendo en el proceso y finalmente, entendí que sus enseñanzas son el cambio y el empujón que necesitaba para autoconocerme.
Es una evolución constante.
Un día nos topamos con asanas, pranayamas, meditación.
Ahora, como profesora de yoga, encontré mi destino.
“Es hora de renacer”
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Mi método se divide en varias partes:
1. En Instagram y Facebook posteo detalles sobre posturas, asanas, datos curiosos. Es gratis.
2. Página Web (en construcción) secuencias cortas, gratis.
3. Por suscripción (premium) clases privadas personalizadas o en grupo via zoom, meet, etc. También, secuencias más extensas.
4. Pranayama, tanto en versión gratis o premium.
Mis sesiones y clases de yoga son para nivel principiante a intermedio. Para todos
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