1e les gratis
Het profiel, het diploma en de contactgegevens van Marina werden door onze experts geverifieerd
Marina
- Tarief €20
- Reactie 1u
-
Leerlingen7
Aantal leerlingen die door Marina zijn begeleid sinds haar start bij Superprof
Aantal leerlingen die door Marina zijn begeleid sinds haar start bij Superprof
€20/u
Contact opnemen
1e les gratis
- Meditatie
- Mindfulness
- Qi Gong
Inzicht meditatie/vipassana, taichi-qigong, yoga, vergroten van zelfkennis, on-line. Afgestudeerd in boeddhisme en psychologie van religie.
- Meditatie
- Mindfulness
- Qi Gong
Leslocatie
Over Marina
Ik bestudeerde boeddhisme en psychologie van religie aan de Universiteit Leiden binnen bachelor en master opleiding Wereldreligies.
Daarnaast heb ik een praktische ervaring met vipassana sinds 2006. Destijds was ik ingewijd in deze methode in een boeddhistisch klooster in Thailand. Sinds eind 2019 geef ik on-line lessen in meditatie vipassana, taichiqigong en yoga.
Lees verder
Over deze les
- Alle niveaus
- Nederlands
Alle talen die tijdens de les gesproken worden :
Nederlands
De vipassana meditatie die ik beoefen is gebaseerd op de methode van Achaan Dhammadharo.
De meditatie sessie duurt een half uur. Aan het begin leg ik de methode uit. Verder wordt er gewoon gemediteerd. Na afloop kan ik jouw vragen beantwoorden.
De sessie kan eventueel met taichiqigong beginnen. Dit is meditatie tijdens beweging.
Yoga is zacht en meditatief. Er wordt bewust geademd tijdens het uitvoeren van asana's. Je wordt rustiger, je verbetert jouw concentratie, je komt in je kern te zitten.
Lees verder
Tarieven
Tarief
- €20
Pakkettarieven
- 5u: €95
- 10u: €190
online
- €20/u
gratis les
Marina biedt zijn eerste les aan. Dit stelt je in staat om je eerste les te volgen en je behoeften af te stemmen op je volgende lessen.
- 30min.
Andere vergelijkbare leraren Meditatie
Elka
Gent & Online
- €32/u
Benny
Hamme
- €35/u
- 1e les gratis
Jan
Antwerpen & Online
- €30/u
- 1e les gratis
Seth
Gent & Online
- €20/u
- 1e les gratis
Els
Kortrijk & Online
- €50/u
- 1e les gratis
Lieselore
Deinze
- €35/u
- 1e les gratis
Florian
Gent
- €35/u
- 1e les gratis
Sander
Gent
- €20/u
- 1e les gratis
Petra
Diksmuide & Online
- €30/u
- 1e les gratis
Nikita
Antwerpen & Online
- €49/u
- 1e les gratis
Philine
Genk & Online
- €55/u
- 1e les gratis
Sam
Brugge & Online
- €40/u
- 1e les gratis
Elka
Utrecht, Nederland & Online
- €30/u
- 1e les gratis
Neelesh
New Delhi, India & Online
- €23/u
Fatima
Amsterdam, Nederland & Online
- €55/u
- 1e les gratis
Martine
Hilversum, Nederland & Online
- €25/u
Esther
Ogbomosho, Nigeria & Online
- €2/u
- 1e les gratis
Christiaan
Amsterdam, Nederland & Online
- €80/u
- 1e les gratis
Jessy Yasmeen
Rotterdam, Nederland & Online
- €85/u
Jolien
Alblasserdam, Nederland & Online
- €50/u
- 1e les gratis
-
Bekijk meer leraren meditatie
